流传千年的穴位之谜，只要用好这四个，几乎可以抗百病！
穴位背后的秘密，你知道吗？
师兄用一则有趣的小故事，带你了解人与自然之间的神奇。
传说盘古开天地，他的肌肤变成了辽阔的大地，骸骨变成了起伏的山峦，血液变成了奔流不息的江河，汗水变成了滋润万物的雨露，形成了自然的一部分；
而与此同时，大自然也给人体别样的馈赠，把大自然的一切融入到了人的四肢百骸、肌肉纹理当中，形成了不同的穴位。
穴位，就像铁路干线中的站点一样，记录着人体。
比如说人体中分布着许多不高的隆起，如足太阴脾经的“商丘穴”中的“丘”便是指足内踝；
足少阳胆经的“阳陵泉穴”中的“陵”是指腓骨小头，也就是膝盖外下方的凸起的骨头。
当然，除去神话故事本身，对于穴位的发现，我们的先辈其实早有记载。
穴位又被称为腧穴、“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等，是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。
作为咱们人体十二经络之中的结点，在《黄帝内经》中，就记载了160个穴位名称。
晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》，对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。
到了宋代，王惟一重新厘定穴位，订正讹谬，著有《铜人腧穴针灸图经》一书，并首创了带有穴位的针灸铜人。
从神话故事到历史典籍的记载，穴位的运用对我们的身体产生着重大作用。
穴位存在于十二经脉之中，并不是孤立于体表的点，而是点成线，线成面，给予我们身体以保健的功效。
目前已知的穴位有上百种，无论是面部还是身体四肢，都有它的存在。
不如，就拿咱们最常见的穴位来说一下。
关元穴
中医上常讲，肾乃先天之本，主收藏。 肾间动气禀受于先天，是维持生命活动的原动力,而此原动力，在人出生后，需要由小肠不断地吸收营养来充养，才能继续发挥作用。 《素问灵兰秘典论》曰：“小肠者，受盛之官，化物出焉。” 小肠手太阳经主降，具有消化吸收营养的功能；肝、脾、肾属足三阴经主升，具有储藏营养的功能。
而作为小肠墓穴的关元穴，主管胞宫精室，为元阴元阳之气闭藏之门户，在下焦之处，能够对我们的肾以及子宫等方面起到重要的作用。
无论是女性宫寒、月经不调，又或者是男性肾虚、阳痿等问题，注重这个穴位的保养，都能得到很好地改善。
除此之外，常年保养这个穴位，还能够帮助我们延年益寿、强身健体。
神阙穴
神阙穴，也就咱们俗称的“肚脐眼”。
在生命出世之前，孩子与母亲之间的营养沟通就来自于肚脐，肚脐吸收营养之后，无需消化，就能够供给五脏六腑，促进孩子的生长。
那很多朋友会觉得，既然它在我们出生之前有作用，那现在是不是没有作用了呢？
非也。
咱们人体中的器官，每一种都有它存在的必要性。
神阙位于人体中焦与下焦的交界处，是我们身体元神之门户，也是联系五脏六腑，任冲二脉、带脉必经之地。
这个穴位被称为人体的“先天之本源，生命之根蒂”，可想而知，这个穴位的重要性。
像现在很多人喜欢穿露脐装，睡觉的时候不注意盖住肚脐，就很容易着凉、拉肚子，甚至有感冒等问题。
如果能及时注意神阙穴的保养，这些问题就会很快消失。
作为日常保健之神阙穴，更是有着温通元阳、调和脾胃、益气养血等功效。
足三里
孙思邈在《千金方》中曾说过 “若要安，三里常不干”。
足三里位于足阳明胃经这条经络之中，是人体穴位中运用最多的穴位，这也成为脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。
像有消化疾病、气血运行不畅、腹泻便秘等问题，甚至是冬天膝盖疼痛乃至出现水肿的情况，这个穴位的保健必不可少。
当然除了这三个穴位外，像是改善女性疾病的三阴交、改善胃病的膻中穴乃至心脏问题的内关穴等等，也是我们常见的穴位。
而现在正值冬天，不知道大家有没有这样一个感受，常常感受到后腰发凉？
其实这就告诉我们，身体中的肾气不足了。
中医认为“腰为肾之府”，腰的问题和肾脱不了干系，肾气就像是手机中的电池，而腰出现了问题，就在提示我们电池电量不足了。
这就不得不提到大家很容易忽视的一个穴位——命门穴！
命门穴位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，与肚脐平行。
它是身体能量输出的地方，通过保养命门穴，可以恢复命门火，强健肾气，使得心肾相交、水火既济的能力更强，更好地帮助身体收藏肾气。
冬天寒邪容易入体，导致我们阳气不足，这更需要我们对身体进行养护。
而通过穴位进行贴敷保健贴，可谓是最好的选择。
在夏天，我们提倡大家进行“冬病夏治”，进行贴敷三伏贴。
这是利用自然界中的最足的阳气，让身体中寒邪浮在体表，更好地改善身体。
而现在自然界中的阳气最弱，通过保健穴位，一方面能够帮助我们对之前的结果加强巩固；另一方面，也能帮助我们更好地扶阳固本。
这个原理，这就像是存钱与花钱一样。
在夏天贴敷保健贴，就像是为我们的身体存住了钱，也就是阳气；而冬天贴敷保健贴，则相当于给我们的存款多出了利息，也就是保住了身体阳气的同时还增加了阳气。
只要在对应的穴位处进行贴敷，就能帮助改善身体，这就是保健贴的神奇之处！
为了让大家能在冬天拥有一个好身体，经过中医团队精心的研讨和考量，细到每一味药、每一个穴位。
通过化裁三大经典方剂：当归四逆汤、麻黄附子细辛汤和桂枝茯苓丸这三个方剂，制作出对人体功效最好的保健贴，能够将我们身体中的寒邪最大程度地祛除。
与市面上的产品相比，我们针对冬天常出现的腰腿疼痛等问题，特别添加了命门贴，来补命门之火。
无论是从穴位的选择，还是我们保健贴的独特配方，我们可以保证，在市面上完全找不出一家能够像我们一样用心！
这也让我们的保健贴从发售至今，收到了很多朋友们的好评：
另外，关于保健贴，有很多朋友们有这样的疑惑，师兄，保健贴什么时候能贴？
师兄在这里给大家统一回复：
咱们的保健贴什么时候都可以用，没有固定的时间限制。
但针对很多人没有充足的时间，也为了让功效发挥最大，我们常常建议大家在三伏、三九之中进行贴敷。
这就像是考试突击一样，在最重要的日子用肯定没问题。
如果是想让身体一直保持着好的状态，那在冬天经常用保健贴，可谓是一个上上计！
想要在冬天比别人拥有更好的身体，用上保健贴一定没错。
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