吃多了腹胀咋办？【跟己安先生学中医】
导读
道米“高山流水”在生活中遇到身体不适，总能第一个想到经方，灵活运用，剂量用对，也能覆杯即愈啦~

实践经方 找回国学自信
每次遇到好吃的，总是吃的比较多，最后结果……只有体会过之后才知道。不过也没在意，只是觉得吃的多，消化消化就好了。可是第二天稍微喝点水，喝点米汁，就感觉肚子胀气，打嗝之后舒服，这才意识到，可能昨天吃的过多，把胃伤了。

自己在学习小道经方，于是给自己开了厚朴生姜半夏甘草人参汤。方子如下
厚朴120g 生姜120g 半夏45g 炙甘草30g 红参15g 附子10g

喝药之前能感觉明显胀气，打嗝之后舒服一些。1个小时后，把药熬好，喝完药就开始体会，好像没有什么变化，也没有太在意，于是忙其他事情。一个小时过去了，好像感觉胃不那么胀了，又一个小时过去，胃完全没有感觉。

晚饭刻意控制了饭量，吃完也完全没有腹胀感。

中医真的是太神奇了，感谢小道经方。
《小道经方》知识储备
《伤寒论》第66条，“发汗后，腹胀满者，厚朴生姜半夏甘草人参汤主之”。
厚朴半斤 生姜半斤 半夏半斤 炙甘草二两 人参一两

上五味，以水一斗，煮取三升，去滓，温服一升，日三服

腹胀满，说明气没有往下走，厚朴有行气消积的作用，生姜帮助厚朴行气消积，半夏有降逆的作用，人参健脾补胃气。

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