发烧真是个好事！你进来看看...

小师妹有话说
发高烧，是好事。
真的！
从中医的角度来说，发烧是因为外感风寒之邪从皮肤侵入身体。 咱们的身体是非常神明的，知道有邪气来侵犯，不能干瞪眼啊！ 怎么办？ 紧急抽调大量的津液到体表来抗邪。 这个津液就是我们身体上的血、组织液、淋巴等可利用的液体。 大量的津液抽调到体表与风寒之邪抗争，正邪交锋激烈，结果就表现出发热的症候。 这就好比是津液和邪气在体表这个战场打仗，所以战场必然会硝烟四起。 简而言之，你能发烧是因为你体内还有能量来攻打敌人！
反之，常年无法发烧的人，意味着什么？ 体内的正气虚弱到极致了，根本无力反抗，只能任由敌人肆意侵略！ 注意，此烧为高烧。

像咱们守正的老朋友，遇到发高烧的情况都非常开心。 也有人依旧表示不理解，发烧是坏事，你怎么就硬把它说成好事了？ 来，师兄请你去对比一下，找找经常发高烧的人和几乎不发烧的人问问。 是不是不发烧的人，身体状况要差得多。 一问便知。 咱们继续讲，虽然发烧是好事，但我们也不能不管。 试想你的士兵正在奋力抵抗敌人，此时如果你能帮他一把，就能彻底击退敌人了。 怎么帮“他”呢？换句话说，怎么退烧？
小师妹在这里推荐几个小方法，日常就能做！

1、生姜葱白水
如果只是发低烧（低于38℃），伴有明显的怕冷、怕风的情况，可以用生姜、葱白来煮水。
用此水冲服四袋小柴胡颗粒进行服用，可有效改善感冒发烧的症状。
不过中成药也不能随便吃，需要在辩证的基础上进行。
做法——生姜切几块，葱白切几段，放在水里煮开喝下即可。
2、艾灸
感冒后出现发热，应急可以艾灸大椎穴，每次30分钟到1小时。

3、感冒基础方—葛根汤
当然也可以选择葛根汤颗粒。 不过在使用葛根汤的时候，一般要加上附子。 因为附子的作用就是振奋机能，振奋在表的阳气，防止发汗过度。 也就不会导致伤津液。 葛根汤参考剂量：葛根60g 麻黄30g 桂枝45g 白芍45g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生地90g 黑附子10g（先煎90分钟） 大火烧开、小火煎50分钟，煎出两碗水，分两次喝。 喝完可能会有心慌的感觉，注意多喝一些大米汤，就可以缓解，同时也可以帮助发汗。 需要格外注意的是，以上提供的中药方法都不可擅自服用，必须找医生做具体的辨证。