每天吃俩苹果，35岁女子居然提前进入更年期！【精选】
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【导读】
“每天一个苹果，医生不来找我”，小编看到新闻上的秦女士一天吃俩苹果，提前衰老了十来年，一下进入了更年期。这，到底怎么回事？！
“早更”

女性应该在55岁左右进入更年期，但现在一些三四十岁的女性也出现了“早更”的症状。到底是怎么回事？
35岁的秦女士说，“满大街都是减肥广告和健身馆，让我觉得自己很胖，为了减肥每天早晚只吃酸奶外加苹果”，但是最近秦女士总觉得头晕目眩、注意力不集中、耳鸣耳塞等，同时伴有情绪烦躁，这样的状况已经持续好几个月，导致月经严重紊乱，甚至有时候根本不来。

关于更年期你了解多少？

生命分为两大系统，一是生命存活系统，二是生殖系统。
西医把我们身体分为八个系统，呼吸啊，免疫啊消化啊等，但是无论是呼吸、免疫都是为了我们自己能生存下去而服务的。所以我们把它们统称为生命存活系统。而生殖系统则是为了繁衍后代！
当你身体能量营养不足的时候，身体会优先供应生命存活系统，转而减少对生殖系统的供应。
生殖系统能量低，女子就会出现月经量少，妇科疾病，甚至会出现潮热、盗汗、闭经等一些列更年期的症状。
男人生殖系统能量不足，就会出现阳痿、早泄、遗精等问题。

如何解决这些问题？

咱们要首先弄明白为什么身体会能量不足？
能量从哪来？
咱们脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收食物，从而产生被我们利用的气血津液，这些都是能量。当脾胃功能弱了，产出的能量必然是不足的。
秦女士为了减肥，执意去节食，只吃苹果，后果就是伤了脾胃。
身体能量不足，必然减少对生殖系统的供应，生殖系统能量不足，才出现了更年期的症状。
如何解决？
①饮食
平时一定要多煲粥，枸杞大枣大米粥，就是一个不错的选择，能够补充身体津液水平。简单的大米粥更是方便实用，能快速被身体利用。

②中成药
附子理中丸来自经方“理中汤”是帮助恢复脾胃功能的，金匮肾气丸补充身体津液水平（小编求求你们了，别再说金匮肾气丸补肾阳了~）
③汤药
可以坚持服用附子理中汤加减方恢复脾胃功能
附子理中汤组成：干姜45g 炙甘草45g 红参30g 白术45g 附子30g 生地90 一剂
水煎服，日一剂，分2-3次服。
具体的方剂选择一定要根据具体的症状，可参考优酷视频《小道经方》学习。

亲爱的朋友们，如果您有任何关于《小道经方》的疑问，可以联系小道经方工作人员，我们会为您做专业、详细的解答。
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