小满运势｜做到这几点让你轻松过夏天！

“小满麦渐黄，夏至稻花香。”一句农家谚语，道出了小满时节夏天的作物开始灌浆饱满，但是仍未成熟，小得盈满的状态。

小满是二十四节气中最具哲理的节气，小满者，满而不损也，满而不盈也，满而不溢也。月满则盈，水满则溢，大满不是古人所追求的境界，将满未满，才符合中国人的理想。

小满是夏季的第二个节气，之所以叫小满，预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。此时，天地间充满着旺盛的阳气，人体阳气充实，达到小满的状态，是不能错过的养生好时机，当然从现在开始，最近人的运势也发生着变化！
小满时节如何养生

小满是进入夏季的第二个节气，而夏季对应的是离卦。我们知道离卦的卦象是上下两个阳爻，中间一个阴爻组成，所以叫离中虚。
其实这也对应在我们的身体方面，夏天阳气足，所以身体的津液也都浮在外，这是离是一种虚的状态，正好符合离卦。

根据这个特点，我们就可以有一些对应的养生方法。这时因为里虚，所以要注意温里，少吃寒凉，多吃一些温性的食物。比如当归生姜羊肉汤。
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，也是根据这个特点来的。可以多喝一点生姜葱白大米汤，或者在做菜的时候多放一点生姜等。

另外夏天出汗多，身体津液相对不足，所以这时候也要注意补充津液。可以喝一点红茶，或者黑茶，或者熟普等温性的茶。千万不要喝绿茶哦，尤其是这时候不要喝冰啤酒。
小满运势知多少？

小满是乙巳月的气，也就是乙巳月的月中，而根据运势的作用规律，每个月的运势影响，从上一个月的气开始，所以接下来丙午月的运势也开始发挥作用。

而丙午月，丙、午都是火，来自离卦，所以这个月份火的力量比较大，所以我们也就知道，今年的夏天相对往年可能要更加的热哦。

另外丙、午来自离卦，代表心脏，所以接下来的运势对心脏的考验比较大。容易出现心烦，胸闷，气短等问题。夫妻之间容易因为一点小事而发生争吵。容易有很多事情放不下。容易有比较大的心里压力等。。。

如何调整呢？
首先风水的方法
丙、午都是来自离卦，所以要重点调整离卦的风水。
离卦位于正南，喜水忌砂，所以可以在正南多放一些墨汁，冰块，鱼缸等隐性的物体。

另外乾卦也代表着心脑，所以也要注意调整好乾卦。
乾卦位于西北，喜水忌砂，所以调整方法如正南一样。

其次可以做一点热红酒，每天喝一点。
热红酒里面含有肉桂，可以帮助振奋心气，同时红酒酸性，有酸敛的作用，可以缓解心慌、心烦等问题。

具体制作方法可以参考小主千岁之小主食堂
（微信搜索小主千岁）

改运，从学习开始！