脚丫的颜值，是和健康“挂钩"的！【精选】
【导读】
这是个拼颜值的时代，拼脸，拼手，拼腿长。。。
真的帅哥or美女应该敢于放下手中的美颜相机，美图秀秀，直面素颜的自己。
其实，脸赞在这个小鲜肉辈出的年代已经不足为奇了，夏天就要来了，新一轮“脚性美”即将开启。。。
米丽的双脚，打开方式应该是这样的~

然而，大多数人的双脚却是这样的。。。

（接下来是有点味道的内容了，各位看官请捂好鼻子。）
香港脚
（隔着屏幕仿佛闻到了那股酸爽味儿）

足癣（俗名“香港脚”、脚气），也是由真菌感染引起，并具有传染性。其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。

在中医看来，脚气是身体湿热下注导致的。脾燥湿，所以还反应了脾胃的功能偏弱了。如果想从根本上恢复，需要从恢复脾胃功能方面入手。

对策：
（1）可以使用洁尔阴。
洁尔阴是纯中药制剂，按照说明兑水，每天晚上坚持泡脚即可。

（2）艾叶花椒水泡脚
材料：艾叶30g 花椒一把
过程：可防脚臭、脚汗、脚气，抓一把花椒用纱布包好和艾叶一起放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚

（3）中药外洗：可以用麻黄30g 连翘30g 川椒30g 青盐15g 蛇床子30g 石菖蒲30g （一剂）煮水30分钟，待水温后泡脚，相比洁尔阴效果更佳。

（4）最根本的方法当然是根据身体的情况，从根本上恢复脾肾功能。

脚干

脚干?掉地脱皮？这些都反应了身体津液不足，虚热重。

尤其是脚后跟干，脚后跟为肾经走行，反应了肾气不足。

对策：
（1）香油和硫磺
将香油滴在手心，双手揉搓之后涂遍双手双脚，并持续揉搓一段时间，感觉双手双脚发热为止之后可简单洗净，此方法可以有效缓解干裂问题，同时也能促进皮肤愈合。如果脚后跟干的厉害，可以加上药用硫磺。

（2）蜂蜜+蛋清
混合均匀，如上法，揉搓双手，15分钟左右洗净，坚持一周左右，可软化皮肤，也有美白功效哦。

患有甲癣

甲癣，俗称“灰指甲”，是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。

肝其华在爪，灰指甲反应了肝胆问题重，也反应了血不足，濡养不好爪甲。

对策：
大蒜捣碎，加入醋，和匀后放在纱布上，晚上睡觉的时候将纱布贴在灰指甲上。

拇指内翻

拇指内翻翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。这种情况在老年人和女性身上常见。
《灵枢.经脉第十》指出：脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际过核骨后……
是指拇趾骨和第一跖骨之间关就是脾经所过，脾虚功能太弱。

对策：
恢复脾胃功能，可考虑经方附子理中汤

附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸
理中丸原方：人参 干姜 炙甘草 白术各三两
推荐用法：红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g

脚肿

脚肿，脚踝肿的问题，可考虑是心回血的能力弱。

对策：

可考虑经方——芍药甘草汤
原方：白芍四两，炙甘草四两

所以，脚的“颜值”其实是和健康挂钩的~快仔细瞧瞧你的脚，有以上脚型特征的，要注意啦~！

《小道经方》开方严格按照汉制权威标准，一两=15.625g，临床为方便计算，一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g，或者一两=3g。另外，真正的中医思维不是一个病对应一个方，用药一定要针对每个人身体的情况，辨证施治，动态把握病情，切不可死守一方！
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