胖纸。。。有错吗？【精选】
【导读】
胖纸。。。有错吗？

为什么运动了，节食了，就是瘦不下来。你太天真啦，要是减肥这么容易，世界上还会有胖子吗？

为啥你瘦不下来？

你是不是总爱穿宽松衣服，用来遮盖身体缺陷，努力说服自己，“我不是胖，我很瘦”！！

骗自己真的好吗？恐怕时间长了，自己是胖子都忘了！建议：挑选合身衣服，时刻督促自己是不是经常熬夜约会、看《小道经方》视频，难道不知道，深夜嘴巴会寂寞，需要零食来弥补吗？
…………
好了，小编不和大家扯了，你自己脾胃虚不拯救，快夏天了你肿么办？！

脾胃虚和胖有什么关系。。。？

咱们平时吃的饭喝的水，中医称为“水谷”，水谷进入咱们的身体，水谷就好比是客人，咱们的胃和脾是好比是前台接待！在一些豪华酒店还分普通接待和VIP接待。胃接待的是普通的，不管是谁，谁都接，接来的客人会分析一下，谁是VIP，然后把VIP交给脾。

胃不断的收纳腐熟，水谷就不断的变成水谷精微，VIP就是水谷精微，水谷精微交给脾，脾能把水谷精微托举到肺，肺居在人体上面，站得高看得远，能将水谷精微布散到全身！

如果脾升举无力，VIP接待的少，水谷精微不能很好的布散到全身，脾又主的是肌肉，身体精微物质少，身体垃圾就多，就会胖。。。。当然，也可能会瘦成杆儿。。。

小编也把自己说晕了，但是请记住！
身体好的人，那都是精肉，精肉，精肉！！怎么可能是肥肉？！

天气暖了，如何恢复脾胃功能？

天气越来越暖了，是恢复脾胃的大好时机！

咱们的脾胃环境好比是土壤，土壤需要阳光、雨露、定期除杂草，土壤里的植物才能长的茂盛，脾胃工作状态好，咱们也能更好的运化水谷精微！

“春夏养阳”，可以借助外在的阳气来帮助身体增加阳气，身体推动力增加，也能借此排除身体的寒湿等等一些垃圾！

推荐经方——附子理中汤
附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸
理中丸原方：人参 干姜 炙甘草 白术各三两
推荐用法：红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g（具体用药一定要在专业经方家指导下）
（趣解经方：本方中，附子振奋心阳，振奋全身机能，给身体增加阳光的环境，红参将气血收敛到腹腔，参与消化吸收，相当于给脾胃种庄稼的过程增加人手，炙甘草是一个保水药，白术祛湿，相当于除杂草的过程，生地补水。）

另外，天气暖了，也是艾灸逼出体内寒气的大好时机哦！
艾灸中脘、关元、神阙（肚脐处），能振奋中焦机能，恢复元气！

ps：艾灸前后一定注意补充水分，多喝粥、汤，防止出现因为出汗而造成津液不足，会失眠哦！

找不到好中医？不如自己学中医！
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