腿脚肿胀，原来反应了身体……
【导读
小编最近不知道咋回事，到了下午腿脚就发胀，好像每到夏天这个情况就越发严重。带着这个疑问，小编立马请教了《小道经方》主讲人己安先生。听完先生的讲解，小编如获至宝，这就与大家分享：

和夏天有关？

如果一个人身上有伤口，虽然已经愈合了，但是还是有色素沉着，家里有老人会说，等过几个夏天也就好了。
老人们为什么会有这样的观念？

其实这个观念背后想告诉大家，到了夏天，新陈代谢是非常快的，身体通过出汗，体内的大量垃圾也被带了出来。身体运转速度是非常快的，所以更有利于的伤口的恢复。

从中医角度如何理解这个现象呢？

夏天是万物生长的季节

夏天属于离卦，主生长，万物生长是比较快的一个阶段，这也是自然的界的一个规律。

处于生长比较快的阶段的时候，身体消耗的能量也是非常大的。

举个例子，小孩子为啥睡觉多？是因为孩子处于快速生长的阶段，整天跑跑跳跳，消耗的能量是非常大的，所以需要大量的睡眠来减少这个消耗。

身体消耗大的时候， 心脏的负担会变重。心功能弱了，会出现胸闷、心烦、睡觉睡不沉等等一系列的问题。

心功能变弱，回血功能弱，腿脚容易觉得重、肿、胀。早上起床的时候可能腿脚没大有事，是因为经过一夜的休息，身体能量相对丰盈。
但到了下午，身体经过一天的能量消耗，加之站久了，就容易出现腿脚肿胀这种情况。

原本就有心脏类疾病的朋友，这时候对心脏考验就非常大，容易有腿脚肿胀的问题。

腿脚肿胀，怎么破？

身体能量不足，消耗的能量太大，心功能弱，是腿肿脚肿的根本原因。
如何解决呢？

① 按揉承山穴
微微施力垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。

①代茶饮——芍药甘草汤
代茶饮推荐剂量：白芍30g 炙甘草15g
（白芍能增加心回血的能力，加快血液循环）

②经方——芍药甘草汤化裁方

芍药甘草汤
芍药四两 炙甘草四两

参考芍药甘草汤化裁方：芍药90g 炙甘草30g 茯苓45g 泽泻30g 附子15g 干姜34g

经方——八味地黄汤
出自《金匮要略》的肾气丸
参考：生地120g 山药45g 山茱萸45g 泽泻45g 茯苓60g 丹皮45g 桂枝60g 附子45g（先煎90分钟）
（本方补新水，祛废水，有利于腿肿的恢复）

【具体用药一定要在经方医师的指导下服用】
找不到好中医？不如自己学中医！

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