不得了啦！不穿秋裤会肾虚！！！
最近的天简直冷的不像话！！！

但是！！！

这个温度下竟然有人告诉我没穿秋裤！！！

成大事者，必先穿其秋裤，塞进裤筒，暖其体肤，方可避免肾虚！！！

冬季补肾

这么冷的天，身体是需要大量能量来抵御寒冷的，而这个抵御寒冷的能量，就是“肾”来提供。

我们常说肾主收藏，其实藏，藏的就是身体所需要的能量。

就好比是蓄电池，里面藏了电量，但是你把电池拿在手中，不会感觉到电量。

当你把电池接通灯泡，就可以感知到电量的存在。

肾藏的能量亦如此，当你感觉冷时，身体就会抽调能量来御寒。

所以如果你让身体一直处在寒冷之中，不穿秋裤的话，也会导致肾虚！

根据大全息理论，肾对应坎卦，而现在的甲子月就是走在坎卦的运势上。

《易》曰：“坎者，坎也。”

坎卦出问题，运势上也经常遇到坎坷，本来一次就能成功的事，非得做上三次，五次才能做好。

同时坎主收藏，就像存不钱之类的情况，这时候恢复好肾气，能让我们避免坎坷，和财运差。

耗财

我有个朋友就是这样，他们家正北是洗手间，他有个典型特点，一遇到有水月的流年流月，就忍不住要花钱。

就算是他把钱都上交给父母，竟然还有人跑来和他借钱，最后他没办法啊，急事帮个忙吧。

结果好不容易存了点钱，贡献了出去，其实他不知道，就是因为他们家正北见水了。

等我给他说完为什么存不住钱之后，抓紧一调整，这个问题就解决的很好了。

正北方向喜砂不喜水，喜欢放置水晶球（能量场很大），泰山石，电磁炉，微波炉等阳气足的物体。

如果你家正北方向见了路口，马路，河流，空地，洗手间等空旷，阴性的物体，一定要抓紧做见砂的调整。

我这个朋友他年龄也不大，三十出头，但是这么年轻的他，就是容易腰疼。

其实也是因为正北见水而导致的，《二十四山经文》有云：“形如葫芦样，亦主腰涴伤”，就是在说正北见水特别容易出腰疼，生育出问题的人。

而最近的运势又走在正北，所以这个情况还会加剧。

所以，补肾不仅能恢复运势，还能治好你的肾，让你不再腰疼！

如何恢复肾气呢？

第一个锦囊——抖

两脚分开与肩齐宽，踮起脚尖，双膝微曲，双手虚握拳，贴在肾俞位置，利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，直到腰部轻微发热为止。

肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。简单取穴，两手自然掐腰，大拇指指尖下就是肾腧穴。

鼓动肾气，使人体阳气升发起来。此法坚持3~5分钟，能缓解工作疲劳。

第二个锦囊——揉

肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处就是关元穴。按揉关元穴可补充肾气，延缓衰老。

对男性来说，按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说，按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。

按揉关元穴前，要先搓热手掌，将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作，由轻到重，直到感觉发热。

第三个锦囊——卧

1、还阳卧

身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部。

摆好姿势后，徽闭眼，心中默念「虚」字，以鼻吸气，意想气聚于小腹处，再滚动到后腰；

以嘴呼气，意想体内的邪气随着呼气排出体外，每晚睡前练习半小时。

适宜人群：手脚冰凉、怕冷、宫寒等虚寒型体质者适宜。

2、混元卧

姿势依旧为仰卧，两脚心相对，两手要十指交叉并盖在头顶的百会穴处。通过练习还阳卧、混元卧，可很快使阳气充盈起来！

适宜人群：老年人、阳虚寒重者，宫寒痛经、不孕不育者，宜用还阳卧，益气补阳。

PS：
#我们的爸妈#
看着爸妈日渐花白的头发
心里真不是滋味儿
总是嘘寒问暖，不如落到实处
三九命门贴，只需贴5次

让爸妈告别身体的小隐患
身体健康，才有好状态！