谁说站桩没用？实践出真知，站桩的好处有很多！

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前段时间听到有人说站桩没用，就是在胡扯。 小编当时直接就反驳：“你了解中医吗？你就说站桩没用！” 小编为啥有底气去反驳？是因为小编真真切切的从站桩中收获了很多。 确实，现在很多不懂中医的人发出了质疑，认为站桩根本就没有效果，只是一个噱头。 但事实是这样吗？他们不懂中医，又没有站桩过，就可以信口开河了吗？ 与其听信他们的话，不如自己实践，看看站桩到底有没有用！

小编也是因为站桩才发现其中的神奇之处，深深的感受到了站桩的好。 站桩哪里神奇呢？ 站桩是真的可以排病！ 身体元气足了，不怕病邪来袭，体内原有的“邪”也会被排出去！ 小编当时坚持站桩一段时间后开始咳嗽，然后就去质疑是不是站坏了身体？ 并不是的！这些症状的出现，恰恰代表了身体病邪的排出。 果然，这身体是越站桩越觉得轻松！ 这个跟喝汤药之后的排病反应是一样的，都是身体变好的表现。
这也是小编后来站桩才感受到的站桩的好处，起初站桩小编其实是为了治疗失眠的... 这么和大家说吧，小编是重度失眠患者。 有多重？大概十点放下手机，辗转反侧几十个来回，再看一眼时间已经将近十二点了。 手机也放下了，眼睛也闭好了，两个小时过去还是没有睡着，往往凌晨一点多才有些困意。 第二天睁不开眼，整天无精打采，哈欠连天，头还晕乎乎的。 但是接触了站桩之后，一到十点就开始犯困，就连想玩会手机再睡都不行。 早晨也是早早就醒了，精气神满满！
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真正去感受站桩前后的变化，你就知道站桩到底有没有用了。 服用过四逆汤的人来站桩会发现，站桩之后出现的体感，与服用四逆汤之后的体感完全一致。 体感比较明显的的话，能可以感知到这么几个反应： 手麻手胀，后背突然一阵热流，身体微微出汗，站桩后走路非常轻松，心情愉悦安宁。 小编身边还有一位妈妈，带着自己八岁的孩子一起站。 既能管住孩子顽皮的行为，又能在无形中提高孩子的阳气，抵抗外界细菌病毒的入侵，何乐而不为呢？ 这么多人都站桩，而且效果都显而易见，你还觉得站桩没用吗？
小编听到最多的抱怨就是：“我每天都在认真的在站桩，不仅感受不到“气”，有时候站一会就脚麻、腿胀，或者憋气、头晕。” 那你有没有想过很可能是自己站桩站错了呢？ 很有可能是在使笨劲，姿势不到位不标准，瞎练一通。 养元桩要求我们要放松，最基础的是形体放松。 因为动作不到位，就收缩某些肌肉，来对抗另外一些紧张的肌肉，结果松不下来，这就是不对的做法。 还有一部分人呢，动作倒是标准了，就是这个注意力不集中。 身边有点动静就走神，不能全心全意投入到站桩中。
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那么我们需要的是什么呢？ 一个不仅可以帮你修正站桩上遇见的问题，还能让我们静下心来专注站桩的机会。 这个机会守正会带给大家，守正为大家推出线下站养元桩活动！ 参加线下训练营的学员，训练强度会很高，上午下午都会长时间站养元桩。 在高强度的训练下，心可以更明显的静下来，专注力也会上来。 最重要的是现场有先生的引导，先生现场引导能力特别强，会快速的引导进入站养元桩的最佳状态！ 而且咱们是共修，共修的力量会更大，而且更容易让大家静心、放松。
本次青岛线下站养元桩训练营行程安排：
2024年5月1日-4日山东 青岛崂山 3天3晚
【行程安排】
5月1日 ◆ 学员自行安排交通，下午2前点抵达训练营，欢迎宴会+破冰仪式
5月2日-4日 ◆ 站桩共修训练
5月4日◆ 下午4点：站桩营结束，返回各自温馨的家
【费用说明】
课程费用：原价：19800元/人3月份早鸟价：9800/人（3月31日前报名，享受早鸟价）4月份优惠价：12800/人（4月1日-4月15日报名，享受优惠价）
费用包含：1.住宿：3晚的住宿费用2.用餐：训练营期间所有的餐费3.训练营服装鞋子的费用4.训练营期间产生的其他的花费
费用不含：1.从家往来训练营的费用
【报名说明】
开放资格：面向线上报名养元桩的学员名额有限，仅剩30个，报名从速，扫描下方二维码即可享受早鸟价！

不妨给生命一次修行的机会，参加青岛线下站养元桩训练营，让我们不时浮躁的烦恼心渐渐止息，感受晨内心的宁静，达成喜悦、智慧的生活。