《中国好歌曲》学员老钱携妻自杀：抑郁高发的背后，是身体的长期崩溃

春节将至，很多人都开始抢购回家的票，置办年货，买新年礼物，准备回家过个团圆年。
可就在众人都其乐融融的时候，谁能想到一个女孩在新春之际同时失去了父母双亲。 12月29日，《中国好歌曲》学员老钱和妻子服药自杀，享年48岁，死前曾留下遗言：“希望悄悄的走。” 31号，唱片公司证实两人的死讯并发文悼念：老钱和夫人，用一种令人无比痛心的方式，给他们无朽的人生，画上了终止符，心碎至极。”

12月29日....1月1日.....仅仅相差2天，本来新的一年就要开始了，新的生活也要开始了，什么事不能解决？可老钱和妻子却做出了这样令人心痛的决定。 更令人心酸的是夫妻俩的女儿。 老钱和妻子只有一个独生女，现已成年。夫妻俩这一撒手，独独留下孤身一人的孩子去面对，甚至从没想过女儿该怎么度过这个阴影，要花多长时间才能走出来...... 爸妈的双双离世，对孩子来说无疑是最大的打击。 而关于夫妻俩的死因，也有说法。
据知情人透露，老钱是因抑郁症而死。

生前就患有严重的抑郁症，但很少有人发现，就连经常跟他在一块的好友都说老钱平时交流沟通都特别好，哪里像生了病的人，现在这个结果真的让人无法接受。 又是抑郁症......... 细细想来，2019一整年有多少人因为抑郁症而死？又有多少人深受抑郁症的折磨，苦苦挣扎。
从前我们对它很陌生，甚至漠不关心，总觉得那就是矫情病。可现在抑郁症正在用它自己的方式，告知所有人：
它就是一条来势汹汹的黑狗。

我曾经看到过一篇抑郁症患者的日记，无法形容那是什么样的感触。 “我已经重度抑郁4年了，还活着。” 第一次走进精神科门诊的时候，医生喊了我4次，我才反应过来。 问了我几个问题后，他说：“还好，不算严重，属于抑郁情绪。” 我什么也没说，直接撸起袖子，露出满是伤口的手臂，有的已经结痂了，有的还冒着血珠子。 在过去的四年里，我从未睡过一个安稳的觉，白天与常人无异，独独晚上不同。 每天晚上都会大哭大闹，不允许任何人说话，家里的东西也被我摔的差不多，就连吃饭时也会莫名大哭。
哭闹过后，我整晚整晚睡不着，睁着眼看着天花板发呆流泪，我也不知道在想些什么，但有一点我很清楚。 我明确感受到从天花板传来一种很舒服的幻觉——死亡。 “死了以后，就不会痛苦了........”，我常常这样想，甚至拿着刀在手腕上来回比划，试图找一个合适的位置割下去。 起初只是一些浅浅的口子，用力握紧双拳，血就会源源不断往外涌出，看起来很舒服。 后来我被确诊为重度抑郁，要住院治疗。

我没去，再后来我开始做梦。 梦到死去的人又死了，梦到很多魔鬼，甚至很多血腥的场面.....毫不夸张的说，那段时间，这些梦就是我唯一开心的东西，我甚至开始期盼他们白天也会出现。 我讨厌每一个人，讨厌有光的地方，甚至讨厌每一个活物，我承认我出现了癫狂的症状。 直到2017年10月，我划伤了妹妹的脸，精神彻底崩溃，随后被确诊为躁郁症。 2017年12月，是我第一次自杀，我用刀割破了脖子，但被救回来了 2017年除夕当晚，我趁着爸妈不注意，割开了手腕动脉，并把门上锁，不过可惜后来被我爸撞开了，又救回来了，睁开眼的时候，我说：“下次别救我了” 2018年3月10、3月22、5月6、8月14.........在这些日子里我把自己搞的伤痕累累，甚至逼得爸妈辞退工作，寸步不离盯着我。
后来有一次自杀未遂后，爸爸疯狂锤墙，妈妈抱着我痛哭。也就是从那一刻开始，我决定好好活着，不死了，不为自己也为父母。 我开始好好吃抗抑郁的药，每天都会出门散心，看一些搞笑的视频，慢慢也学会跟爸妈开玩笑了，脸上逐渐有了笑容。 只是，我像个正常人一样生活了吗？ 算了也挺好，新的一年，我没死，还活着，也会一直活着吧，加油。（对了爸爸送给我的新年礼物是一只可爱的小柴犬） 2019年第一篇日记 故事中的女孩，是一个重度抑郁症患者。 在我第一次读到她的故事时，我能很强烈的感受到她对生命的绝望，甚至从她的文字中，我也看不到一点求生的欲望。 但她真的想死吗？不是的，她也不想死，也想像个正常人一样活着，她也愿意跟别人说出来。
因为她希望别人能救救她，真正的救救她，哪怕一个拥抱，一声安慰都可以。 前段时间女星热依扎自曝患抑郁症，她说：“因为我死过很多回，才知道生的意义。”

很多人说她是矫情，一点不开心的情绪就说自己抑郁，蹭抑郁症的热度，可又有谁知道抑郁症真正的样子是什么？ 真正抑郁的人，其实是失去了活下去的动力和感到开心的能力。真正抑郁的人，无时无刻不想着自杀。 据世界卫生组织统计，全球已有超过3.5亿抑郁症患者，近十年来增速达到18%。其中，2017年数据显示，中国患者人数已达9000万。 并且粗略估算，到2020年抑郁症将跃至全球第二大疾病。 但在1980年代以前，中国几乎没有抑郁患者。随着经济水平的快速发展，生活日益富足，抑郁症患者数量才日益增多。 这是为什么？ 其实在所有人都关注抑郁症是由情绪引起来的时候，往往忽视了最根本的问题： 抑郁症的背后是一种被忽视的疾病。

《黄帝内经》中提到：“肝藏魂，主情志”。
意思就是肝胆工作失常 ，就容易出现情绪方面的问题，比如情绪不宁，郁闷烦躁、萎靡不振等。
所以情绪方面的问题其实跟肝胆有关。
当代年轻人生活节奏过快，压力过大，凌晨3点的办公大楼还灯火通明也是常事，连休息时间都没有更不用说按时吃饭，营养搭配了。

长此以往，难免身体被压垮。
“那吃抗抑郁的药还有用吗？”
同样的道理，抗抑郁药并不能根治你的抑郁症，它只会让抑郁症反反复复，无休止。并且停药后，还可能会出现头痛、头昏、恶心等症状。

之前有遇到过一个患中度抑郁的女生，她自曝对生活没了盼头，连平常最爱吃的烤肉如今都勾不起任何欲望，时间久了体重更是蹭蹭下降，对事情悲观到找不到一点开心的角度。
后来开始吃抗抑郁药物，好是能好一阵，但就可怕在反反复复，感觉自己时好时坏，像得了精神分裂。
为什么？因为根没治好啊。
推荐经方——小柴胡汤
柴胡汤是少阳经的主方，肝胆属于少阳经，所以柴胡汤可用于治疗与肝胆经络有关的问题。
原方剂量：
柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，半夏半升，炙甘草三两，生姜三两，大枣十二枚
（以上方剂仅供参考，要根据具体情况，咨询医生后抓药）

除此之外，情绪的疏导也很重要。
如果你发现身边的某个朋友突然出现了体重急速下降、整个人没有精神，总是发呆，整晚整晚的失眠，不愿意讲话了，情绪悲观厌世，且以上症状持续时间不低于两周的状况。
千万不要急着否定他，也不要露出厌烦的情绪。放下手头工作，好好问问他发生了什么，必要的时候给他一个拥抱，轻声安慰。
若情况太严重，建议立刻带去求助正规的心理医生。
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