警惕！他们口中的“小病”可能是催命的凶器！
转自公众号：炖阿胶补气血
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NO.1

前几天送孩子去游泳课的时候，遇到一个几年前一起工作过的同事；

天啊！她跟我打招呼的时候，一开始我硬是没认出来她；

头发毛毛糙糙，脸上蜡黄长斑，嘴唇发白，人也无精打采的，明明才三十出头，但感觉像老了十几岁一样；

要知道，前几年她刚来的时候，可真是我们办公室最好看的一个姑娘了，皮肤水嫩白皙，身材也好，气质也好，她坐在那简直就是焦点的女神级人物。

可这才几年啊！变化就这么大了，出于老友关心，我就问她：有孩子以后是不是操心的事多了？身体有没有不舒服？

她也笑笑说：“没什么事，就是上次去医院体检有点贫血，医生说问题不大。”

？？？

她现在的状态怎么都不像问题不大的样子啊！

唉~这心也太大了，脸色都差成这样也还不上心！

我又问她：“你是不是现在睡眠质量挺差的？睡不着，或者睡得浅总容易醒，睡醒后还怎么都不解乏还想睡？”

她震惊地连连点头：“你怎么知道，几年不见会算卦了！”

我有点无奈地回她：“这还用算卦啊，看你现在脸上的黄褐斑，摆明了就是气血濡养不好，也就是你说的贫血导致的，现在出现睡眠问题、经期不调还是轻的，贫血严重了可会危及生命的。”
NO.2

为了改变她的观念，我当即就给她讲了我最近看到的两则新闻。

一个是41岁的张女士，她因为时常便血，到医院去做肠镜胃镜检查。

一开始医生怀疑是胃癌，把张女士吓得简直夜不能寐，就连吃饭也提不起筷子了。

后来经过仔细检查，发现是由胃溃疡出血导致的贫血。

而她后来即便在医院检查出来了，也一直配合着医生治疗，但便血的情况时好时坏，每次出血量还都不少，导致整个人虚弱的不行，甚至一度到走两步都能晕倒的地步。

后来还是听从一个中医大夫的建议，从恢复脾胃功能开始，辅助补充气血才慢慢好转起来。

另一个是今年50多岁的王女士，因为贫血到消化内科住院检查，没成想竟然被医生告知她体内长了子宫肌瘤。

到妇科进行了进一步的检查后，医生发现她的子宫内有大大小小十多个肌瘤，最大的直径达到了6厘米，必须马上进行切除手术！

而且就病情来看，还有切除子宫的可能性。

这意味着本来就已经进入50岁快速衰老期的她，衰老速度还会再次加快！

因为子宫长期得不到充足的气血滋养，导致宫腔内部产生肌瘤病变的例子屡见不鲜。

看吧，子宫肌瘤、胃溃疡便血...

贫血它从来都不是一个人在战斗，它的背后往往还藏着更为严重的病情。

你还认为这是小事吗？
NO.3

世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数有上千万！

而我国居民贫血的患病率约为20.1%，也就是每五个人里就有一个贫血患者，这些人可能就在我们身边，是我们的亲朋好友，甚至可能就是我们自己！

过去贫血的人数多，可能是因为营养不良。

但物质比较富足的现代，贫血的人数依旧居高不下！

很多人不重视，甚至都不知道自己处于血不足的亚健康状态，但其实身体早就有所预示。

面色倦怠、额头发暗；
脸色、唇色发白、头发枯燥...
经常心悸、头晕、耳鸣...
长期睡眠不好、脱发严重.....

这些都是身体在敲响警钟，提醒大家血不足了！

现代医学极重成分论，认为贫血主要是因为缺乏一些物质，像铁、叶酸、维生素B12...

并且依据血红蛋白的浓度将贫血分为轻度、中度、重度和极重度贫血。

治疗方式也就是通过不同的药物来补血或者促进血液中红细胞的生成。

实在不行就直接往身体里输血。

就是这么简单粗暴。

这也许就是很多人认为贫血是小事的原因之一。

现代医学让大家觉得治疗贫血很简单，因为他们采取的是帮你打血的方式。

可能会见效很快，但是我们身体的根本问题没有被解决。

授之以鱼不如授之于渔。

中医对气血不足的治疗方式，则是提高身体本身的造血能力，从根本上解决问题。

气血不足，也就是身体的能量不足。

脾胃作为气血化生之源，少不了出现问题。

要治疗气血不足，要从恢复脾胃功能出发。

下面再说说胃溃疡和子宫肌瘤是怎么来的。

首先说说胃溃疡。

脾胃是相互配合运作的，脾中清气升，胃中浊气降，这一升一降中，寒热完美交融，脾胃功能方可运转自如。

可是脾胃一旦出了问题，就容易虚热上扰。

像自身脾胃功能弱的人，本来化生津液就不足，虚热再严重，胃炎和胃溃疡就来了。

再说说子宫肌瘤吧。

子宫肌瘤在中医看来，是宫寒导致的。

这个“寒”，指的是停滞、瘀滞的状态，并不仅仅是温度上的冷和凉。

局部长期严重的瘀滞，表现在子宫上，就是肌瘤。

再往深处挖掘，为什么会长期瘀滞呢？

身体的能量不足，也就是气血不足。

我们的身体是非常聪明的，它发现能量不够了，就会像手机的低电量模式一样，只留下最基本的通讯功能，其他功能全都关闭。

我们的身体也是同样的道理，优先把能量供给生存所需，减少对生殖系统的供应。

生殖系统的能量不足，就没办法正常工作，容易出现月经推迟、闭经，甚至是肌瘤等问题。

那这和脾胃有什么关系？

脾胃是气血生化之源，气血不足，当然是脾胃的供应出了问题。

现在大家应该明白，我们为什么整天说脾胃是后天之本了吧？

想要养好脾胃，那就得从日常小事开始多加注意。

①大米汤

“保胃气，存津液”大家要时时记在心里。

每天多喝热水，有条件的话，最好可以每日3L大米汤代替水来喝。

②艾灸

一周艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴2-3次，改善脾胃功能。

③食补—黄酒炖阿胶

也可以多多采取食补的方式，黄酒炖阿胶就是能恢复脾胃、养心安神的好物。

阿胶自古以来就是补血的圣药，还可以提升身体整体的津液水平，恢复脾胃功能。

用黄酒炖蒸，不仅能降低阿胶滋腻的属性，还能作为药引子，使阿胶的效果能发挥到极致。

平时气血不足，有唇无血色、面色晦暗或是经常出现心悸的情况，都可以用黄酒炖阿胶来滋补身体。

无论是女性还是男性，老少咸宜。

为了让大家更好地调理身体，了解更多气血方面的知识，我们特地邀请了守正堂的当归医生，为大家准备了一整套完善的气血调养课程。

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