耳朵总是嗡嗡响，小心耳聋！师兄送你2个药方，头晕耳鸣连锅端！
大概三天前吧，看了一个热搜新闻。
38岁男子长期加班熬夜，结果耳聋了！
据刘先生自述，他是一名营销主管，平时工作十分繁忙，经常要熬夜加班。
就在加班的时候，他习惯性带上了耳机，然而没过多久，突然就感觉到左耳耳鸣了。
不过这并没有引起他的注意，以为只是劳累过度，睡一觉起来就能好转。
但到了第二天，左耳听力却依旧没有恢复。
刘先生这才急着赶往当地医院耳鼻喉科，进行了检查。
最后确诊了是突发性耳聋。
提到突发性耳聋，是不是很多人最先联想到的是老年群体？
可别再这么想了！
耳聋、耳鸣、听力下降这些症状早就不再是老年人的专利了。
据世界卫生组织防聋中心统计，近20年各国突发性耳聋发病率都有5%-8%的增加，发病年龄也趋于年轻化。
很多年轻人，经常熬夜加班，通宵工作，压力大，情绪差，上了地铁耳机一塞，声音开到最大，整个世界与“我”无关。
殊不知，这些不良生活习惯，都是导致听力受损，突发性耳聋的凶手！
突发性耳聋最常见的症状之一就是耳鸣，却又很容易被忽视。
很多人都觉得耳鸣是小问题，挺一挺说不定就自愈了。
这种侥幸态度万万不可取啊！
因为耳鸣不只是突发性耳聋的前兆，也是梅尼埃综合症和听神经瘤等很多疾病的前兆！
当然，耳鸣不是疾病，它是一种症状，也可以说是耳朵给人们的一个警惕信号。
它的出现是在提醒你，这段时间身体上可能有点问题，要注意了！
专家也提醒，一旦耳鸣持续时间超过24小时，或伴有听力下降等症状，必须要引起警惕。
一旦患上突发性耳聋，需要的就是抢救性治疗。
越早治疗，痊愈的机率越大。
若得不到及时的治疗，就很容易造成听力不能恢复的严重后果。
那中医怎么看这个问题呢？
别急，听师兄我慢慢说。
中医向来注重从整体出发，标本兼治。
所以一旦出现耳鸣、听力受损等情况，就不止要从耳朵上找问题。
《黄帝内经》里有言：“耳聋浑浑淳淳”，意思就是耳鸣的时候耳朵里会出现各种各样的声音，最主要的有两种情况，要么轰轰响，要么如蝉鸣。
其中“轰轰响”指的就是肝胆问题的耳鸣。
《黄帝内经》中记载：“胆足少阳之脉，……其支者，从耳后入耳中……”
在中医看来，耳朵是胆经的循行之处，少阳胆经过耳中，所以耳朵出现问题，就能看到背后是肝胆濡养不足。
这类耳鸣往往表现为“海潮声”，“汽笛声”，“浪涛声”，虽然声音大，但是却相对容易恢复。
就好比是耳朵里精密的仪器很多零件松弛了，运转的时候声音确实会变大。
但是修理的时候只要把个别零件重新拧紧就可以轻松搞定。
“如蝉鸣”指的则是“液不足”的耳鸣。
相较于上条所说的症状，这种耳鸣的声音更偏向于“蝉叫声”或者“电流声”。
耳鸣声一般不会太大，在白天时很难感受到，只有在安静的时候才能听得清楚，往往又是持续性的，时间久了有人会习惯，可受不了的人却会被困扰到难以入眠。
这里所说的“液”指的是“小肠主液”，它是人体中最精微的营养物质。
中医上的小肠本身就是全身消化吸收最高效的地方，温度高，能消化吸收水谷转化成水谷精微。
大家都知道，小肠平时是不容易生病的，可一旦生了病，就表示虚的比较大了。
所以这类耳鸣在治疗上也比较难，但真的就拿它没有办法了吗？
别怕，接下来就告诉你如何治疗。
既然是两种症状不同的耳鸣，那么在治疗上当然也要对症下药了。
针对”液不足“的耳鸣：
“液不足”的耳鸣是典型的肾气不足，一般除了耳鸣，还会伴有很多其他方面的身体问题。
所以在治疗上，就没必要只抓住“耳鸣”这一个点不放。
毕竟身体是一个整体，咱们完全可以从恢复脾肾功能入手，恢复身体整体机能。
耳鸣虽然短时间内不能彻底消除，但只要有足够的耐心，坚持按时按量服药，症状一定是可以慢慢减轻的。
01经方--八味地黄汤
出自《金匮要略》的肾气丸，又叫八味肾气丸，是针对振奋肾气的方子。
参考剂量：生地120g 山药45g 山茱萸30g 泽泻45g 丹皮45g 茯苓60g 桂枝45g 生姜60g 制附子30g（先煎90分钟）
八味地黄汤中桂枝、附子可以振奋肾气，同时加上茯苓、丹皮、泽泻，清虚热，利湿。
对于补肾，恢复肾功能，可谓一剂良药。
熬药方法：如果有附子，需要将附子先煎90分钟，然后将剩余药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
服用方法：将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用，喝之前热透。
特别说明：汉制剂量一两约等于15.625g。
当然想要方便一点，可以选择金匮肾气丸。
因为金匮肾气丸就是根据八味地黄汤做出来的一个中成药。
所选方剂，仅供参考，方剂的选用化裁一定要根据个人的身体整体情况，如有需求，需遵医嘱。
02按摩
双耳：
用双手的食指和中指按擦双耳的耳门、听宫、听会、颅息、瘛脉、翳风穴，两侧同时上下按擦，每天50次。
此法能通利耳窍气血，对于防治各种耳疾皆效。
鸣天鼓：
双掌搓热，两掌心紧按两耳外耳道，两手的食指摩擦中指敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。
以上为一次，每天可作3次。
针对肝胆问题的耳鸣：
01经方--小柴胡汤
原方：柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，半夏半升，炙甘草三两，大枣十二枚，生姜三两
参考用方：柴胡30g 黄芩45g 红参30g 半夏30g 炙甘草30g 大枣12枚 生姜45g
02按摩章门穴
位置：在侧腹部，第11肋游离端的下际。
简便取穴：垂肩屈肘，于平肘尖取章门穴。
中医讲肝主情志，肝胆相表里，伤肝也肯定影响胆，而胆经又入耳中。
所以，在预防耳鸣、耳聋上，一定要调整好情绪，保证好心情。
另外，日常中还要注意劳逸结合，保证睡眠，注意用耳卫生，少用耳机，少去嘈杂环境。
改掉生活中的不良习惯很重要！
最后，再次提醒，耳鸣是在为我们的身体健康敲响警钟，大家一定要重视起来啊！
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#你有过耳鸣经历吗？#
—The End—
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