流行性感冒如何预防？关键是气虚，这几个方人人都用得着！
流行性感冒，不管是严重的还是轻微的，在古代其实都叫做“疫”，何谓疫？年龄无分老少，地域不分南北，有人的地方就会犯病，这种疾病还是人人几乎都是一个症状，或者是发高烧，或者是呕吐等等。

瘟疫横行
而现在流行性的感冒，其实就是西医所谓的肺部感染，由于细菌的传播，使人感染之后，出现肺部不适。如果是肠胃型感冒，传播的途径大多数是水与食物；如果是肺部感染式的感冒，也就是中医所谓的“风温”，就是通过空气传染。现在的流行感冒就是通过空气传染的。
本人就饱受空气传染之苦，本来好不容易吃药治好了感冒。单位其他同事感冒没好，又很快传染给我了。所以经常反复感染，虽然没有多少不适，但始终还是要格外注意一下。
翻开中国古代的医书，其实对于这种“疫”病，有很多方法，比如最常见的就是芳香辟秽，用一些香草驱逐邪气，自然就可以避免感染。比如，可以用白芷做成香包，戴在身上，就可以起到预防作用；用川芎、羌活等祛风的药作为香包也行。

没事自己做一个中药如何调养？
本次肺部感染的主要原因还是人体正气虚，所以只要补正气即可。通常用来补正气的药，都是人参、黄芪等中药，所以本次感冒预防方法之一就是补气，可以考虑以下几个方：
脾胃不适，食欲不佳者：补中益气丸
黄芪30 白术10 甘草15 当归15 陈皮10 升麻10 柴胡5 人参15
平时容易出汗，怕风者，可以考虑玉屏风散：
黄芪30 白术20 防风15

麻杏甘石汤如果已经生病了，则不太适合以上方剂，可以考虑：
气喘，高烧发热，口渴者，右手脉明显比左手大，用麻杏石甘汤加补中益气丸；
没有明显症状，只是咳嗽，咽喉不适，右手脉明显比左手大，有痰者：人参败毒散加补中益气丸；
四肢冰冷，睡眠不足，右手脉明显比左手大，精神不振者可以考虑：麻黄附子细辛汤加黄芪、人参。
最后，再做一个广告，原创不易，持续免费原创更不易。欢迎庆余阁的新老朋友动一动手指，转发支持。欲了解更多养生知识，欢迎品读庆余阁出品《学中医，用中医》，具体内容欢迎点击原文！