夏天不吹空调热，吹空调得病，该怎么办？
每年到了夏天，不管是北方还是南方，都非常热，以前没有空调大家都吃冰棒、冰激凌，现在生活条件好了，都选择吹空调。殊不知，我们在享受空调带来的快乐的时候，很多疾病也跟着来到了我们的生活。

空调风湿关节炎的罪魁祸首
古代，没有所谓的空调，但是有“汗出当风”，造成了绝大多数的风湿病产生，现代汗出当风的成分稍微变轻，转而很多风湿关节炎患者是 因为吹空调导致的。
当我们从室外走进室内的时候，由于天气炎热，自然会出汗，汗毛孔打开，此时人体的气机与天地之气是一体的，但是随着进入室内，因为温度骤降，汗毛孔必须马上关闭，此时很多人体需要排出的垃圾物质就停留在肌肉层，这就很容易导致肌肉酸痛。如果一个人的肌肉排毒能力稍微差一些，就会导致湿气、邪气不断积累，最终导致关节变形，支节烦疼。

什么，吹空调得了这个病？导致各种皮肤病
《内经》说“劳汗当风，寒薄为，郁乃痤”，当我们从室外进入室内，经过了相对的劳作，出汗，室内温度较低，湿度大，寒湿邪气就侵入体内，只要气机稍微有所不畅，情绪一不好，就会出现皮肤病，现代所谓的痤疮大部分都是这种原因导致的。
不仅如此，其他皮肤病的发生也有劳汗当风的因素在，所以夏天吹空调对于皮肤不好的人来说，需要当心。由于皮肤为肺所主，很多皮肤有问题的人大多数都会导致鼻子问题，也就是鼻炎。各种感冒
现代医学认为，感冒是因为有病菌，然而事实上，感冒并不是因为有病菌。同样的流行感冒，有的人传染，有的人不传染。病菌也是无处不在得，但是为什么每逢季节变换的时候，感冒病人会多起来？
中医认为，感冒是因为环境之间的转换，比如从寒到热，从热到寒，这种气候的转换，人体的气机与大自然的气机因为本身气血不畅就会出现感冒，或者其他肢解烦疼。
人从空调环境进入大自然环境就是一个气候的转换，从大自然环境进入空调环境也是一种季节转换，此时如果身体气血不是很强盛，就会生病。

不仅仅如此，空调还会导致体内出现很多其他疾病，比如导致阳虚，导致湿气重等等。

如何防治空调病？
空调病其实最主要的就是与大自然条件之间存在差异，人存在适应的过程，如果不能适应就会生病。所以防治空调病最主要的方式就是提升自己的适应性。

空调三邪气都有如何提升自己的适应性？
空调病对于很多人来说，其实就是风寒湿三者的结合，首要的是风气，要预防空调病最主要的就是预防变，就是中医里所谓的“风”。
对于绝大多数人来说，体内有虚邪贼风，体外才会有所感应，所以最重要的就是祛除体内的虚邪贼风，提高自身的适应性。祛风可以吃什么？
最具代表性的方剂就是桂枝汤：桂枝15 芍药15 甘草10 生姜15 大枣12 以这个方剂熬汤，平时多喝一些自然可以加强体质，可以祛除风邪。
另外，还可以服用玉屏风散，黄芪120 白术60 防风60 ，玉屏风散可以在各大药店买到，也非常方便。