燥气太盛防上火，秋分后痘痘上脸怎么办？

秋分一候，野蓼蔽泽

天地间开始出现肃杀之气，所以野蓼也开始凋零。

古人有云：蓼之用在辣，其不辣者，谓之马蓼，马者鄙之之称也。则为冗草，然方秋水初退，红云蔽泽，与白频相依，渔夫迁客扁舟往来，可悠游以足岁。张翰发叹音，不独为鲈鱼脍也。

秋季，最容易出现的就是干燥，而燥邪在中医基础理论中又叫做凉燥，也就是说越是凉的气候，燥气越重。但是所谓的凉，并不是冷。燥气之重，会加重人体的津液丧失，所以有时会表现出阴虚。

今年自秋分以后的五运六气条件是主运为金太过，中运为火太过，客运为水不及，在泉为太阴湿土，主气为阳明燥金，客气为少阴君火，所以燥热之气异常明显。不过有太阴湿土在泉，稍微能够缓解一些。

牙龈疼痛真要命

在燥气异常酷烈的时候，阁主不小心多吃了几口蛋炒饭，果然出现了燥气太盛的问题。牙龈肿痛，大便秘结，头面发烧，四肢温热，脉象上滑象明显，这种情况就是比较明显的阳明实热，一开始头晕，不甚清晰，所以吃了点麻杏石甘汤润一润，但是事实证明在实热面前，麻杏石甘汤真的是小猫咪，于事无补。所以，果断的转换思路，改而给自己开了一个调胃承气汤加减，其中以石膏换芒硝，加入人参少许，处方如下：
大黄10 克 甘草10 克 人参3克 生石膏10克 茯苓10克
这个方煮了一剂，喝完之后，牙龈疼痛马上缓解，连服两次，基本没有不舒服了，同时也有稍微的转屎气，一剂服完基本好转很多，脉滑数基本变成了缓带数。
这个自身案例，只是想引出最近的问题。大家都知道，燥气最大的特点就是没有水，也就是津液丧失，而津液丧失包括的范围是很广泛的。

第一提防出鼻血

燥邪重则很容易出鼻血，出鼻血最容易导致血虚，血虚会进一步导致肝血虚。所以最近这段时间如果出现了鼻血，一定要注意辨别类别，一般流鼻血分成太阳鼻血、少阳鼻血、阳明鼻血，这段时间的鼻血大多应该是阳明鼻血，辨别的要点是大便秘结，四肢有力，鼻血来的比较多，建议大家参考玉女煎：
玉女煎一方出自《景岳全书》，具有清胃泻火，滋阴补肾的作用。方由石膏、熟地黄、麦冬、知母、牛膝组成。方中石膏，知母清阳明有余之火为君；熟地黄补少阴不足之水，为臣；麦门冬滋阴生津为佐；牛膝导热引血下行，以降炎上之火，而止上溢之血为使。临床上可用于治疗牙周炎、口腔溃疡、糖尿病等属于胃火盛，肾阴虚者。
该方主治少阴不足，阳明有余之证。阳明之脉上行头面，入上齿中，阳明气火有余，胃热循经上攻，则见头痛牙痛；热伤胃经血络，则牙龈出血；热耗少阴阴精，故见烦热干渴，舌红苔黄且干。

第二提防牙龈肿痛

对于牙龈肿痛，其实主要原因还是燥气太盛，火气太旺，所以这种牙龈肿痛应该也有实火，泻火是第一位的。可以考虑清胃散：清胃散由黄连、当归、生地、丹皮、升麻组成。
方用苦寒之黄连为君，直泻胃府之火。升麻清热解毒，升而能散，故为臣药，可宣达郁遏之伏火，有“火郁发之”之意，与黄连配伍，则泻火而无凉遏之弊，升麻得黄连，则散火而无升焰之虞。胃热则阴血亦必受损，故以生地凉血滋阴；丹皮凉血清热，皆为臣药。当归养血和血，为佐药。升麻兼以引经为使。诸药合用，共奏清胃凉血之效。

第三提防便秘

便秘时阳明实热证的一个主症，这个症状可以导致很多问题，而秋季燥气盛，就必须考虑使用泻下的方法，所以《伤寒论》说“秋宜下”，每到秋季治病，如果其他药很难奏效，就用泻下的方法，所以如果出现了便秘导致发热、神昏等症状，可以考虑使用三承气汤，如调胃承气汤：
大黄 芒硝 甘草 等分即可

四要防痘痘上脸

对于女人来说，最烦恼的就是痘痘上脸，而这段时间的燥热之气那么重，很多人痘痘开始爆发了，所以这个时候就必须考虑到痘痘上脸，一般这种也会伴随着口渴、大便秘结等症状，可以考虑如下方剂：
大黄5 黄连5 生甘草10 丹皮10 金银花15 天花粉10 茯苓10
总体上这段时间就是多注意这些，如果有的人出现了阴血亏虚，很有可能伤到肝阴，研究不适等，可以适当考虑明目地黄丸。

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