卵巢不老，女人更年轻！延缓衰老，这个方法或许能帮到你
转自公众号：杏林晋彩
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卵巢对于女性来说起着非常重要的作用，卵巢的健康决定着女性是否年轻，所以卵巢的保养比女性肌肤的保养显得更为重要，如果女性出现气血不足，说明卵巢功能开始下降，之后就要注意对卵巢的呵护，如果卵巢不好就可能会让女性出现月经不调，皮肤暗淡等问题，只有女性的卵巢保养好了，女性才会更年轻，也会提高雌激素的分泌。
那么卵巢早衰有什么表现呢？

通常卵巢早衰有以下表现：
1、月经不调、月经稀发、闭经，通常月经在40岁以前便停止。
2、眼睛、皮肤、阴道等黏膜、皮肤组织容易感到干涩、瘙痒。
3、女性特征减退。如乳房下垂、乳房松弛，臀部下垂、腰部变粗等。
4、关节痛、骨质疏松。
5、心血管疾病多发，通常表现忽冷忽热、出汗、头晕、气短、心跳加快等现象。

预防卵巢早衰，中医如何治疗？来试试卵巢早衰膏。
卵巢早衰膏是山西省中医院妇产科主任张晋峰的经验方，张晋峰主任擅长治疗妇科肿瘤、不孕症、盆腔炎性疾病、外阴营养不良等妇科疾病。

卵巢早衰膏
处方组成：炙麻黄、炒杏仁、苏子、防风、党参、炒白术、茯苓、半夏、黄芪、黄精、当归、地龙、全蝎、沉香、杜仲、菟丝子、仙灵脾、肉苁蓉、枸杞、天冬、麦冬、鸡内金、广木香、砂仁、灵芝、红景天

功能主治：益肺补肾，纳气固元。

哪些食物有利于保养卵巢功能呢？

1.黄瓜
黄瓜具有清热解渴，利尿的作用，而且黄瓜中的纤维素可以促进人体蠕动，排出体内的垃圾，减少胆固醇的吸收，而且还可以有效调节代谢功能。
2.大豆
大豆和大豆加工的食品中含有大豆异黄酮成分，这种物质有利于补充雌激素，对女性健康是十分有益的。

3.蛋白质食品
蛋白质是人体重要的组成部分，长期服用含蛋白质的食物，对女性卵巢有很好的保护作用。

除了以上几种食物以外，还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃点辛辣油腻的食物，这样能对卵巢起到很好的保护作用。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

张晋峰
山西名医 主任医师
山西省中医院 妇科主任

[个人简介]
张晋峰，女，主任医师，山西省中医院妇产科主任，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，山西省名医，第五批、第六批全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师。中华中医药学会第五届妇科分会常务委员；世界中医药学会联合会生殖医学专业委员会副会长；中国中西医结合学会第八届妇产科专业委员会委员；中国民族医药学会妇科专业委员会副会长；山西省中西医结合学会妇科分会主任委员。
[出诊时间]
每周二、四、五上午，
周三下午（总院）（409诊室）

图片：摄图网
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