气虚、血虚、寒气重，还不赶快试试它
转自公众号：杏林晋彩
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冬季人体元气下降，气虚、血虚等问题相继出现，人体的免疫功能下降，这时一些疾病会接踵而来，最明显的当属感冒了。说到感冒，这两年人们就会联想到——新冠肺炎，这个挥之不去的病毒最近又开始严重起来，让我们苦不堪言。这时作为老百姓的我们，就需要提高免疫力，减少被病毒感染的风险。

人体为什么要补气？
中医所说的“气”，比平时所说呼吸相关的“气” 范围更广，《难经八难》称：“气者，人之本也。”由于气的温煦推动作用，才使血液的运行、血液的输布、胃肠的蠕动产生动力，从而产生护卫肌表、抵御外邪的作用。中医所称之“气”，有元气、宗气、营气、卫气等多种分类。古人曾有“正气存内，邪不可干”一说，说明在正气不足的情况下，可出现阴阳失调、脏腑功能紊乱，从而出现疾病过程，其中正气虚损可以是发病的原因，也可以是患病的结果。
那么在这个寒冷的冬季，我们又应该如何补气呢？赶快试试这款膏吧！

复原膏是山西省中医院普外科的经典方，该方是根据多年的临床经验总结整理出来的精髓。

【处方组成】
人参、生白术、茯苓、熟地、当归、白芍、川芎、元胡、炙甘草等。

【功能主治】
健脾益气、养血生津、理气止痛

【注意事项】
中药成分过敏者慎用；肝肾功能障碍患者慎用；发热、感染患者禁用。

【服用方法】
每日2次，每次15g-30g或遵医嘱，以温开水调服，饭前服用为好；胃有疾病者，可饭后5分钟左右服用，首次服用先以半量开始，饭后15分钟内服完，适应一周后，改为常规用量。

【禁 忌】
1.服膏时忌食生冷、辛辣刺激性食物，不宜饮浓茶、咖啡；
2.含人参的膏方忌食生萝卜；含何首乌的膏方忌食猪血、羊血及铁剂；
3.感冒、腹泻、慢性病急性发作期、妇女月经期暂停服用，待症状缓解或经期后再续服。

食疗方
冬参地炖猪脊髓

食材：天冬15克，麦冬15克，熟地25克，生地25克，人参10克，猪脊髓200克。

做法：将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净，麦冬、人参切薄片，把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，饮汤吃猪脊髓、人参。

功效：滋阴补髓，颐养容颜。用于气血不足、容颜无华，或阴虚内热之潮热心烦、肾阴亏虚面有暗斑者。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

图片：摄图网
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