【心梗救治日】心梗太突然！死神面前，准确识别这些早期信号能救你一命！

内分泌科：高文莉

2020.11.20

心梗救治日

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心肌梗死是急性心肌缺血最严重的情况，随时有生命危险。我国的心梗救治日定为每年的11月20日，为什么定在这一天呢？就是希望大家牢记两个“120”，其一是发生心梗及时拨打120急救电话，其二是救治心梗时间点在120分钟以内，也就是所谓的黄金120分钟（时间就是心肌）。下面普及一下心梗知识。

心梗的诱因

心梗的诱因较多，包括：暴饮暴食或高脂饮食、大量吸烟、大量饮酒、劳累、便秘、情绪波动、寒冷刺激等。

心梗的高危人群

三高人群、心血管疾病家族史人群、肥胖人群，老年人群，缺乏运动及生活方式不健康的人群。

心梗的典型早期信号

心梗的信号起病前1-2天或1-2周

有心脏病史：原有心绞痛加重，发作时间延长，对硝酸甘油效果变差。

无心脏病史：突然出现心绞痛。

在起病前1到2天或1到2周，会特别容易累，感到明显的发力，精力跟不上，日常的活动就会有胸闷、气喘；会出现胸骨后疼痛、胸闷、憋气等心绞痛症状。

易被患者忽略的心梗信号，则是身体出现不明原因的短时间阵痛，如上腹痛、嗓子痛、下颚痛、肩痛、后背痛、手臂痛、牙齿痛、脚跟痛、胃痛、恶心呕吐、头晕头昏等症状。（心梗短时间阵痛：持续在20分钟以上不缓解）

心梗发生后怎么办

第一步拨打120，第二步让患者就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负担，第三步如果患者心脏突然停止跳动，那么家人不能抱起、晃动或者呼叫，而应立即心肺复苏，直至医护人员赶到。

一般来说，如果突然出现剧烈心绞痛症状时，应该就地休息，停止活动，迅速含服硝酸甘油一片，如果服用5分钟后仍然不能缓解胸痛，可以再含服一片，如果还不能缓解，我们最多含服3片，没有效果的话及时拨打120，及时就医。

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图片：摄图网、网络
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