体检时发现“结节”，不要惊慌，专家帮您鉴别是良性还是癌变征兆？

肿瘤三科 赵沁芳

每年体检都有人都会因为体检单上的“结节”二字而坐立不安、惊慌失措，生怕身上的“定时炸弹”哪天会癌变。恨不得立即住到医院，把这些乱长的小疙瘩切个干净。乳腺结节到底是什么？会不会癌变？是肿瘤的早期吗？如何区分结节的良恶性?这是大家普遍关注的问题，今天小编就为大家一一解决！

什么是结节
结节是一种体积很小的肿物，稍大一些的叫包块，人体任何部位都可能出现结节，如常见的甲状腺结节、乳腺结节、皮肤结节等。

结节会癌变吗？
绝大多数的结节都是良性的，癌变风险微乎其微。以最常见的甲状腺结节为例，甲状腺结节90%以上是良性结节，即便是甲状腺恶性肿瘤，也有95%以上属于乳头状癌，它是一种惰性肿瘤，不爱转移，也不爱进展。一般情况下，良性结节随诊3~6个月，如果1~2年内没有太大发展，基本上就不用管它了。需要注意的是直径超过1厘米（不同位置标准不同），或是短期内发展较快的结节，建议及时去医院复查，区分结节的良恶性，该手术或药物控制也不能马虎。

如何自查区分良恶性结节
1.看硬度
如果自己可以摸到结节，大家可以自己感受一下硬度，用指尖感受。如果像手指触碰嘴唇一样的感觉，那就是质软，基本正常；如果想触碰额头一样的感觉那就是质地硬，情况可能不太好。一般来说，恶性肿瘤的结节质地是硬的，良性结节是软的或者是韧的。

2.看边界是否清晰
如果结节边界轮廓清晰，良性可能性较；如果边界不清，需进一步检查。

3.看结节的活动度是否良好
如果结节活动度很好，按压的时候，会跑动，那说明结节可能是良性的，例如乳腺纤维腺瘤。如果结节比较硬，活动度差，按压的时候无法推动，一般就可能是恶性的，例如乳腺癌

4.看结节有没有压痛
良性的结节按压的时候可能会有压痛，例如乳腺增生结节，而癌症的结节，一般是无痛性的，按压不会有疼痛感。

5.看结节的生长速度的快慢
如果结节一直没有变大，那良性的可能性大，如果结节短时间内有变大，那需要警惕结节恶变。

预防结节的方法

1、养成良好的生活习惯，不抽烟、限酒，不熬夜。
2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年起码做一次检查等。
4.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
5.如果发现结节，要定期体检，观察结节的变化。

结节并不可怕，癌变几率很低，因此出现结节时不要惊慌，做好定时的体检，掌握以上预防措施，帮您远离癌变的风险。

图片：摄图网
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