痒痒痒！一到夏天手上就起“小水泡”，千万别忽略，当心是汗疱疹！
骨科 任光霞

小水疱

称汗疱疹，又称出汗不良性湿疹。是一种好发于手掌、足底或者手指脚趾侧缘的复发性皮肤病，大多伴有手足多汗。

表现为：表皮深处针尖大小的圆形水泡，略突出于皮肤表面，水泡内含有清澈的浆液或者浑浊液，有不同程度的瘙痒感或者烧灼感。通常每年定期反复发作。水泡不会自行破溃，干涸后会出现脱皮。没有传染性，但是一般夏天就发作。

疱疹是如何形成的呢？

1、季节变化。夏天气温高，人体出汗多，特别是油性皮肤，很容易导致汗液滞留于皮肤内而引起汗疱疹。
2、皮肤被藓菌感染。
3、免疫力降低。
4、吸烟、紫外线照射。

治 疗

口服：
如氯雷他定等，可以缓解疼痛。

外用药：
（1）早期水泡以干燥止痒为主，如炉甘石洗剂涂擦。
（2）脱皮，使用糖皮质激素类软膏。
（3）脱皮伴疼痛，使用曲安奈德软膏。

预 防
1、日常生活中，避免一直抓，以防感染。发痒严重时，可用湿凉的毛巾敷于患处，可以减轻搔痒。
2、保持手足清洁干燥。
3、禁忌用高温水烫洗手足。
4、避免接触刺激性的物品，如八四消毒液等。
5、饮食中多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，戒除烟酒。
6、适当增强体育运动，增强体质。
7、夏天外出时，可以穿防晒衣，使用防晒用品。

图片：摄图网
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