瑜伽教师资格证考试题：瑜伽的哲学与实践
选择题(每题2分，共20分)
1、瑜伽起源于公元前5000年的印度，是古印度六大宗教之一，下列哪位是瑜伽的创立者？
A. 佛陀
（图片来源网络，侵删）
B. 耆那教创始人乔达摩·悉达多
C. 阿育吠陀医学创始人阿育王
D. 印度教神祇梵天
答案：B
2、瑜伽有三种主要形式：______、______和______。
A. 呼吸控制法
B. 体位法
C. 冥想法
D. 禅修法
答案：A、B、C
3、瑜伽中的五根是指：______、______、______、______和______。
A. 眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和身体
B. 手指、脚趾、头发、牙齿和皮肤
C. 心脏、肺脏、肝脏、胆囊和小肠
D. 大脑、脊髓、脾脏、胰腺和肾脏
答案：C
4、瑜伽中的八支是：______、______、______、______、______、______和______。
A. 信仰、持戒、精进、忍辱、禅定、智慧和慈悲
B. 信仰、持戒、精进、忍辱、禅定、智慧和勇气
C. 信仰、持戒、精进、忍辱、禅定、智慧和耐心
D. 信仰、持戒、精进、忍辱、禅定、智慧和慷慨
答案：A
5、瑜伽中的最高境界是___________。
A. 涅槃
B. 解脱
C. 超脱
D. 重生
答案：A
简答题(每题10分，共30分)
1、请简述瑜伽的哲学基础及其对瑜伽实践的影响。(20分)
答：瑜伽的哲学基础主要包括因果律、轮回观和无常观，因果律认为一切事物都有因缘和果报，人的行为会产生相应的果报；轮回观认为人生在世，死后会根据生前的行为投生到不同的生命体中；无常观则强调万物都在不断地变化，没有永恒不变的实体，这些哲学观念对瑜伽实践具有指导意义，使练习者能够在修行过程中关注自己的内心世界，培养正念，达到身心和谐的目的。
2、请简述瑜伽体位法的主要目的及其对身心健康的好处。(10分)
