按摩基本原理、按摩操作技巧、按摩常用手法、按摩常用穴位、按摩常用疗法、按摩常见病的预防与治疗等,下面我们来详细了解一下这些方面的题目及答题方法。
按摩基本原理
1、什么是按摩的基本原理?
答:按摩的基本原理是通过手法作用于人体,达到调整机体功能、促进血液循环、消除疲劳、预防疾病的目的。
2、按摩的作用有哪些?
答:按摩的作用主要有舒筋活络、消肿止痛、调节脏腑功能、促进新陈代谢、提高机体免疫力等。
3、什么是按摩的适应症和禁忌症?
答:按摩的适应症主要是各种肌肉骨骼系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病等;按摩的禁忌症主要是出血性疾病、感染性疾病、心脑血管疾病等。
按摩操作技巧
1、按摩的基本手法有哪些?
答:按摩的基本手法主要有推、拿、按、揉、摩、擦、拍等。
2、如何进行上肢按摩操作?
答:上肢按摩操作时,应从肩部开始,沿上肢外侧自上而下进行,注意动作要轻柔、流畅。
3、如何进行下肢按摩操作?
答:下肢按摩操作时,应从脚踝开始,沿下肢内侧自下而上进行,注意动作要轻柔、流畅。
按摩常用手法
1、揉法有哪些?
答:揉法主要有指揉法、鱼际揉法、掌根揉法等。
2、振法有哪些?
答:振法主要有指振法、鱼际振法、掌根振法等。
3、按压法有哪些?
答:按压法主要有指按法、鱼际按法、掌根按法等。
按摩常用穴位
1、全身主要穴位有哪些?
答:全身主要穴位有百会、太阳、风池、大椎、督脉、任脉等。
2、头部主要穴位有哪些?
答:头部主要穴位有百会、太阳穴、风池、天柱穴等。
3、颈部主要穴位有哪些?
答:颈部主要穴位有天柱穴、风池穴、颈椎第一横突穴等。
4、肩部主要穴位有哪些?
答:肩部主要穴位有肩井穴、肩髎穴、曲池穴等。
5、胸部主要穴位有哪些?
答:胸部主要穴位有天府穴、华盖穴、乳泉穴等。
6、背部主要穴位有哪些?
答:背部主要穴位有大椎穴、肺俞穴、肾俞穴等。
7、腹部主要穴位有哪些?
答:腹部主要穴位有中脘穴、关元穴、气海穴等。
8、四肢主要穴位有哪些?
答:四肢主要穴位有合谷穴、太冲穴、内关穴等。
按摩常用疗法
1、推拿疗法有哪些?
答:推拿疗法主要有推法、拿法、揉法等。
2、针灸疗法有哪些?
答:针灸疗法主要有毫针刺法、灸法等。