推拿，又称为按摩、按捏、揉捏等，是一种传统的中医疗法，起源于远古时期，推拿以其独特的手法和理论体系，对人体的经络、脏腑、气血等方面产生积极的影响，具有调和阴阳、疏通经络、驱邪扶正、消肿止痛等多种功效，除了常见的治疗疾病外，推拿还有许多其他适应证，本文将对这些适应证进行详细的介绍。
1、缓解压力与焦虑
现代社会生活节奏快，人们面临着各种压力，容易导致心理和生理健康问题，推拿作为一种自然疗法，可以通过刺激特定的穴位，调节大脑皮层的功能，使人放松身心，减轻压力和焦虑，推拿还可以促进血液循环，改善睡眠质量，从而达到缓解压力和焦虑的目的。
2、改善消化功能
推拿对于改善消化功能具有显著的效果，通过刺激腹部穴位，可以促进胃肠蠕动，增强消化酶的分泌，提高食物的消化吸收率，推拿还可以帮助调整肠道菌群平衡，预防和治疗便秘、腹泻等消化系统疾病。
3、增强免疫力
推拿可以刺激人体的免疫系统，提高机体的抵抗力，通过刺激穴位，可以促使淋巴细胞产生更多的抗体，增强免疫细胞的功能，推拿还可以通过调节内分泌系统，促进体内激素的分泌，从而提高免疫力。
4、调节内分泌
推拿对于调节内分泌具有重要作用，通过刺激特定的穴位，可以影响下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺轴等内分泌系统的重要节点，从而实现内分泌的平衡，这对于治疗月经不调、更年期综合症、多囊卵巢综合症等内分泌失调性疾病具有显著的疗效。
5、预防和治疗骨质疏松
随着人口老龄化，骨质疏松症已成为一个严重的公共卫生问题，推拿可以通过刺激脊柱、髋关节等部位的穴位，促进钙的吸收和利用，增加骨密度，预防和治疗骨质疏松症，推拿还可以通过调节神经系统和内分泌系统，促进生长激素的分泌，有助于骨骼的生长发育。
6、辅助康复训练
对于一些运动损伤、骨折等患者，推拿可以作为辅助康复训练的方法，通过刺激特定穴位，可以促进局部血液循环，加速伤口愈合；推拿还可以缓解肌肉疼痛，减轻患者的痛苦，在康复过程中，推拿与其他康复方法如物理治疗、功能训练等相结合，可以取得更好的治疗效果。
7、延缓衰老
随着年龄的增长，人体的各项功能逐渐衰退，推拿可以通过刺激穴位，促进气血运行，维持机体的新陈代谢，从而延缓衰老过程，推拿还可以通过调整神经系统和内分泌系统，保持大脑的活力，提高记忆力和学习能力。
推拿作为一种传统的中医疗法，具有广泛的适应证，除了常见的治疗疾病外，推拿还可以用于缓解压力、改善消化功能、增强免疫力、调节内分泌、预防和治疗骨质疏松、辅助康复训练以及延缓衰老等方面的治疗和保健，在接受推拿治疗时，应选择正规的医疗机构和专业的医师进行操作，以确保安全和有效。
