【脾约证便秘推拿】——中医推拿治疗便秘的新思路

便秘，是指排便时间间隔延长、排便次数减少、粪便干燥硬结，伴有腹胀、腹痛等症状，便秘是一种常见的消化系统疾病，严重影响患者的生活质量，随着生活节奏的加快、饮食结构的改变以及缺乏运动等因素的影响，便秘患者越来越多，在中医看来，便秘与脾胃功能失调密切相关，运用中医推拿治疗便秘具有独特的优势，本文将从脾约证便秘推拿的角度，探讨中医推拿治疗便秘的新思路。

脾约证便秘的病因与病机

在中医理论中，脾主运化水谷精微，为后天之本；胃主受纳腐熟水谷，为先天之源，脾主运化水谷，若脾虚不能运化，则导致水湿停留，大便燥结；胃主受纳腐熟水谷，若胃寒不能受纳，则导致食物不化，大便干涩，脾约证便秘的病因主要是脾虚失运、胃寒不化。

脾约证便秘推拿的基本原理

1、调理脾胃：推拿按摩可以刺激脾胃经络，促进气血运行，调理脾胃功能，通过推拿按摩，可使脾胃功能恢复正常，从而达到治疗便秘的目的。

2、润肠通便：推拿按摩可以刺激肠道蠕动，使肠道内积存的食物得以排出，推拿按摩还可以促进肠道分泌液的分泌，使粪便变得柔软易排出。

3、调节情志：中医认为情志与脏腑功能密切相关，脾约证便秘患者常伴有情志不畅、忧虑烦躁等表现，通过推拿按摩，可以调节患者的情绪，使其心情舒畅，有利于治疗便秘。

脾约证便秘推拿的具体操作方法

1、揉按腹部：用手掌自上而下顺时针方向揉搓腹部，每次5-10分钟，此法可促进脾胃运化，缓解便秘症状。

2、按压脐周：用拇指按压脐周部位，每次3-5分钟，此法可刺激肠道蠕动，促进排便。

3、捏脊疗法：用拇指、食指和中指捏住脊柱两侧的肌肉，轻轻向上提起，然后再放下，每次3-5分钟，此法可促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

4、摇尾椎：用双手握住尾椎部，轻轻左右摇动，每次3-5分钟，此法可刺激肠道蠕动，促进排便。

注意事项

1、推拿治疗便秘需在医生指导下进行，切勿自行操作。

2、推拿治疗便秘应结合饮食调理、生活习惯改善等综合治疗。

3、对于病情较重的患者，推拿治疗便秘可能需要长期坚持才能取得显著效果。

脾约证便秘推拿作为一种中医治疗方法，具有独特的优势，通过运用中医推拿治疗便秘，既可以缓解患者的便秘症状，又可以调整脾胃功能，提高患者的生活质量，推拿治疗便秘并非万能良药，患者还需结合其他治疗方法，如饮食调理、药物治疗等，才能取得更好的治疗效果。