推拿(Tuina)是一种古老的中医疗法，源于古代中国，具有几千年的历史，它是一种通过按摩、捏、揉等手法对人体特定部位进行治疗的方法，以达到调节气血、舒筋活络、消肿止痛的目的，推拿的适应证非常广泛，包括但不限于以下几个方面：

1、颈肩腰腿痛：这是推拿最常见的适应证之一，随着现代生活节奏的加快，人们长时间保持同一姿势，如久坐、久站、久躺等，容易导致颈肩腰腿部肌肉劳损、僵硬和疼痛，推拿可以通过按摩、揉捏等手法，缓解这些部位的紧张和疼痛，促进血液循环，加速康复。

2、消化系统疾病：推拿也可以用于治疗一些消化系统疾病，如胃痛、胃胀、便秘、腹泻等，通过按摩腹部，可以刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善消化功能，推拿还可以调整脏腑器官的位置，使其恢复正常功能。

3、呼吸系统疾病：推拿对于呼吸道疾病的治疗也有一定的效果，如支气管炎、哮喘等疾病，通过按摩胸部和背部的穴位，可以缓解气道痉挛，扩张支气管，减轻症状，推拿还可以改善肺部的通气和换气功能，提高身体抵抗力。

4、神经系统疾病：推拿对于神经系统疾病的治疗也有一定的作用，如头痛、失眠、神经衰弱等，通过按摩头部和颈部的穴位，可以调节神经系统的功能，缓解症状，推拿还可以刺激大脑皮层，提高神经细胞的活跃度，促进神经再生和修复。

5、妇科疾病：推拿在妇科领域的应用也日益广泛，如月经不调、痛经、更年期综合症等，通过按摩腹部和腰部的穴位，可以调节女性生殖系统的内分泌功能，改善症状，推拿还可以促进盆腔血液循环，缓解炎症和肌肉紧张。

6、皮肤病：推拿对于一些皮肤病也有一定的疗效，如湿疹、痤疮、脱发等，通过按摩皮肤和穴位，可以促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤病的症状，推拿还可以调节身体的免疫功能，提高皮肤的抵抗力。

7、精神心理疾病：推拿对于一些精神心理疾病也有一定的帮助，如焦虑、抑郁、失眠等，通过按摩头部和颈部的穴位，可以调节大脑皮层的功能，缓解精神压力，推拿还可以促进全身的放松，提高心理健康水平。

8、预防保健：推拿作为一种自然疗法，对于预防保健也有一定的作用，通过定期进行推拿按摩，可以增强身体的免疫力，预防疾病的发生，推拿还可以帮助身体排毒养颜，延缓衰老过程。

推拿作为一种古老而有效的治疗方法，其适应证非常广泛，无论是在治疗疾病还是在预防保健方面，推拿都发挥着重要的作用，需要注意的是，推拿并非万能的，对于某些严重的疾病仍需寻求专业医生的帮助，在使用推拿时，也应选择正规的医疗机构和专业的医师进行操作。