糖尿病人每天吃20克枸杞，坚持一段时间，血糖会发生什么变化

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
1．遗传因素
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。
2．环境因素
进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素细胞。

枸杞是我们生活中常见的养生美食，而且它养生功效非常强，可以泡茶，也可以用来煲汤。而且近几年还听说枸杞可以有着非常好的降血糖的功效，那么这就是法到底是真的吗？枸杞里面营养物质非常多的，它里面含有多种氨基酸，并且还有甜菜碱酸浆果红素等特殊的营养成分，使得它有着非常好的保健养生的功效，特别适合中老年人使用或者是用眼过度的人。

枸杞性凉味甘苦，对于糖尿病人来说特别适合使用，另外枸杞还有着很好的保肝抗疲劳抗衰老的功效，经常吃枸杞汤可以有效的增强免疫力，如果平时抵抗力低或者是身体比较虚弱的人经常吃哭泣的话，就可以有效的提高身体的免疫力。

很多中医学认为，枸杞有着非常好的补肾壮阳的功效，养目明肝，枸杞多糖可以有效的增强受损胰岛细胞内超氧化SOD的活性，从而提高胰岛细胞的抗氧化能力，从而对胰岛细胞产生保护的功效。其实对于糖尿病人来说，最重要的就是控制血糖，而枸杞对于糖尿病引起的口渴有着很好的辅助治疗功效，如果一个糖尿病患者每天升胶10个枸杞的话，坚持一段时间就可以有效的起到改善糖尿病口渴的功效。

虽然枸杞的好处非常多，但里面含糖量是非常高的，所以千万不要吃太多。枸杞的吃法有很多种，不管是用来泡水还是蒸熟，要么就是声调对我是非常好的保健功效，但是要说效果最好的还是深交比较好。因为糖尿病人吃枸杞属于食补，用食物的能量来对抗病症的话，自然疗效就会慢一些，所以一定要坚持使用。

另外枸杞提取物虽然有着很好的健康功效，但从营养角度来说的话，一般普通的空气100克，含糖量就在19g左右，也就是说枸杞的含量是非常高的，所以糖尿病人千万不要因为提取物有降糖效果，就大量的使用，正确的使用方法应该是每天不要超过15克。糖尿病患者每天坚持吃20g的枸杞，能不能起到降血糖的功效？
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