这种小东西，每天15克，糖尿病不见了、高血压没了

糖尿病和高血压是令所有人头疼的两种疾病，接下来小编就带大家来看一下治疗他们的一种“草”。
地黄，中药名。玄参科植物地黄Rehm,annia glutinosa Libosch。的新鲜或干燥块根。秋季采挖，除去芦头、须根及泥沙，鲜用或炮制后用。分为鲜地黄，干地黄和熟地黄。

吃地黄的好处

地黄全身都是宝贝，初夏将多采摘的新鲜地黄花阴干后储存起来，秋冬季拿来与粳米或者粟米之类的共熬一锅香甜可口的地黄花粥，又滋肾养阴又清热除烦止渴,非常适合糖尿病烦渴或者肾虚腰痛的人食用。
地黄中的多聚糖，可以根据机体不同糖代谢状态对血糖产生明显的调节作用，在明显降低血糖的同时，使血浆胰岛素水平明显升高，血浆皮质酮含量下降。关于地黄中含有的降血糖成分，很多的科学实验也都有验证过。
生、熟地黄均能调节甲亢患者的甲状腺功能，并能调节异常的甲状腺激素状态。
地黄中的地黄多糖可促进骨髓造血干细胞的增殖，刺激其造血功能，并对放射损伤有一定的保护和促进恢复作用。
地黄对血压有双向调节作用，有利于稳定血压水平，对预防和辅助治疗糖尿病并发高血压有一定作用。

所以说有糖尿病和高血压的朋友们可以尝试一下，坚持总会有效果的

最后给大家推荐一款 洋葱地黄奶
【材料】洋葱30克，生地黄15克，牛奶100克。
【做法】
1、洋葱去老皮，洗净，切碎，捣烂；生地黄洗净，切碎，捣烂。
2、将洋葱碎和生地黄碎放入搅汁机，取汁，盛入碗中。
3、锅置小火上，倒入牛奶煮至将沸时，放入洋葱生地黄汁，搅匀，再煮沸即可。

降糖妙招：所有食材均搅碎，打汁，有利于降低血糖，提高血液中胰岛素水平。
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