研究证实，不同人群、不同生活场所的超重与肥胖，其发生发展的循证证据各有不同，干预策略也应各有侧重。《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识（2016年版）》已经为不同人群的体重管理提供了循证证据和建议，并达成了共识。例如，对于超重和肥胖的儿童/青少年，研究发现，与未接种的新生儿相比，母乳喂养患者的儿童肥胖比例下降了22个百分点，母乳喂养时间与肥胖发生率之间存在剂量-效应关系。与经常吃早餐的青少年相比，不吃早餐的青少年超重和肥胖的发生比例更大。又如，对于围产期的体重管理，大量研究表明，孕前孕妇和妊娠期肥胖与妊娠并发症和不良妊娠结局有关。

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　　体重控制管理师招生对象：

　　职业体重管理师：

　　1、有志于从事体重控制管理、健康教育、健康咨询、健康指导、健康管理的人员。

　　2、体育教育卫生系统老师及相关工作人员。

　　3、学校和室、社区健身指导站、健身行业、减肥行业、养生行业、美容行业、行业、餐饮行业等从业人员。

　　家庭体重管理师：

　　1、家庭成员或本人有体重控制管理需求的人员。

　　2、家庭成员或本人患肥胖合并慢病的人员。

　　3、家庭有肥胖、等慢病家族遗传史的人员。

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　　体重管理提倡科学控制体重，要求尽早针对不良生活习惯，采用营养干预、心理指导、适宜运动、合理膳食等健康管理方式进行有效干预，对人体健康影响因素进行管理。运动量的能量消耗量因体重不同而异，其可以通过根计算各体重级别能量消耗量的简单公式计算出来。建议生活中较为活跃的人每天进行3运动量的运动，每周增加一次2运动量的运动。

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　　减肥建议大家可以从慢慢减少饮食，把体重慢慢减下来之后，再适度增加运动量，这个需要时间。运动量的能量消耗量因体重不同而异，其可以通过根计算各体重级别能量消耗量的简单公式计算出来。只要单纯将身体活动水平从“低”提高到“一般”，能量消耗就能增加约15%，如果提高到“高”，甚至能增加约30%的能量消耗。控制体重就是在保护健康、延长生命长度、提高生命品质。据不完全统计，我国肥胖人群已达一亿人,城市成年人体重超重者已近40%， 城市中小学生肥胖比例已超过20%。上3个胖人中我国就有一个，而且胖人年轻化的比率越来越大。

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　　近年来，“体重管理”也悄然进入中国，一批品牌和健康管理机构也陆续推出自己的“体重管理”产品服务。但是，健康市场产品参差不齐，缺乏质量保证，健康管理机构针对消费群，营养师服务收费昂贵，对大众消费者而言，理想中的“体重管理”无法得到可持续进行。体重管理师是从事体重控制管理指导、体重控制管理与食品营养安全知识传播、促进社会公众健康工作的人员。医疗卫生行业、公共保健领域、餐饮服务行业、咨询类行业、减肥瘦身机构等都需要体重管理师人才的补给，面临人才“饥荒”，就业前景非常广阔。