由中国最著名的瑜伽老师之一——王媛老师创办的天地心韵瑜伽荟，于2010年起开设了国内首创的《瑜伽生活方式指导师资格培训课程》。该培训一共分为四个级别，涵盖了“瑜伽体位”、“瑜伽文化”、“瑜伽生活方式”及“心韵经典”等四个大类，共几十门课程。整个学习过程由浅入深、循序渐进。各级别的培训结业后，学员可分别获得“瑜伽生活方式指导员”（1－2级）、“瑜伽生活方式指导讲师”（3级）、“瑜伽生活方式指导导师”（4级）等资格。

　　该培训四个级别的课程全部采用封闭式，将传统的瑜伽生活方式贯穿于整个学习过程中，使参与学习者能够全身心投入、全方位感受瑜伽的真实状态。这不仅仅是一次“技能”的训练，更是一段毕生难忘的“身心灵净化”过程。

　　不论是痴迷瑜伽的粉丝，还是初入行的瑜伽新人，甚或是入行多年却感觉仍未找到方向的职业瑜伽老师，参与本课程都将会带给您一次完美的瑜伽生活体验，帮助您提升专业素养，升华精神境界。

招生对象：

1、有一定练习基础、热爱瑜伽的瑜伽爱好者；

2、具备瑜伽体位学习和教学经验，希望进一步得到提升的在职瑜伽老师；

3、已经学完本培训课程部分级别的学员。

师资及认证：

1、由王媛老师领衔授课，天地心韵瑜伽荟的优秀师资和工作团队全程陪同参与。

2、本培训采用学分制，完成指定学分并经考试合格的学员，可获得天地心韵瑜伽荟颁发的瑜伽生活方式指导师资格培训课程结业证书，根据相应级别逐级晋升指导师资格。

3、成绩优秀者可继续参加瑜伽生活方式指导师资格培训的更高级别课程，进阶后可安排去印度继续深造。

培训作息时间安排：

5：00起床，

5：30-6：00 静坐，

6：00-7：00 晨练，

7：00-8：30 早餐，

8：30-11：30 课程，

11：30-13：30午餐及午休，

13：30-17：30 课程，

17：30-19：30 晚餐，

19：30-21：00 晚课，

22：00就寝

培训课程简介：

一 &
二级（入门与应用）：15天，14门课，130学时

1、瑜伽体位深造——心韵套路（四部）（23课时）：王媛老师多年教学心得的精华汇聚。从单个、独立的体式，扩展到流动的组合套路；从身体练习，延伸至哲学思考。循序渐进，帮助学员更充分、更深入领略asanas的科学，全面提高瑜伽课程的教学质量。

2、瑜伽基础体位详解（14课时）：透过对瑜伽体位的分类细化，对不同功能的体位进行详细的解读，是瑜伽教学中的坚固基石。

3、瑜伽体位解剖学基础（4课时）：运动解剖学在瑜伽体位法中的具体运用，将帮助学员更精准地掌握瑜伽练习技巧及原理，最大限度避免运动伤害。

4、瑜伽呼吸原理（4课时）：呼吸是生命的节奏，同样也是瑜伽修习的基础，掌握了它就拿到了通向瑜伽世界的钥匙。

5、瑜伽生活方式简介（7课时）：从日常起居的点滴入手，介绍贯穿于行、住、坐、卧中的瑜伽哲学与修持方法，带给学员最真实的瑜伽人生。

6、瑜伽经典入门（9课时）:
精研印度文化的权威老师为您阐释最广为流传的瑜伽经典，完全解析瑜伽的博大精深，是瑜伽老师的必修课之一。

7、瑜伽梵文唱诵（4课时）：瑜伽习练中最富感染力的环节，不同的MANTRA具有不同的身心净化效果。本课程将带给您最常用的几段MANTRA，使您的瑜伽课堂变得生动活泼。

8、瑜伽私人定制课程（初级）（6课时）:
心韵经典之一，王媛老师亲身讲授一对一授课时所需理念与技巧，使学员迅速提高自身教学能力，提升竞争优势。

9、瑜伽师个性魅力塑造（上）（4课时）:
王媛老师多年瑜伽师生涯的完美总结，旨在帮助学员全面提升个人魅力，打造全新职业形象，感受由内至外的完美蜕变。是心韵经典中最精华的课程之一!

10、瑜伽教学与沟通技巧（上）（3课时）：专门教授瑜伽教学和日常沟通时所需技巧的课程，帮助学员懂得如何使瑜伽课堂更加生动和有效。王媛老师亲自授课，同样是天地心韵的经典课程。

11、瑜伽的身心灵疗愈（6课时）：天地心韵的又一特色课程。从身心灵疗愈的角度认识瑜伽，并学习瑜伽与芳香疗法、音钵、水晶等其他疗愈方法相结合的实用技巧。

12、瑜伽舞韵（7课时）：瑜伽之王——希瓦，也是舞蹈之王。心韵经典之一的瑜伽舞韵，将献上最有韵律和美感的感官体验，虽是浅尝即止，却依旧可令您回味无穷，更可进一步提升瑜伽师的个人内蕴。

13、晨练（19.5课时）：完全遵循瑜伽传统生活方式的作息起居，在最神圣的“梵时”共同静坐和练习身体，感受小我的身心灵和宇宙大我最真切地相应与联结。

14、晚课（19.5课时）：在每晚固定的研习时间，以不同的人文专题为主导，贯穿形式多样的互动交流，彼此敞开心扉，共同探寻生命的意义。

　　培训将在今年4月10日开班，具体招生信息将在下周一陆续公布，敬请关注！咨询电话：010－67081381，67082191。