宫寒月经不调的5大危害，你还觉得“大姨妈痛”忍忍就能过了吗？

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月经不调，是常见的妇科病，表现为月经周期异常或出血异常，或月经前后腹痛及全身症状，其原因可为器质性病变或功能障碍。很多系统性疾病如血液病，高血压病，肝病，内分泌病，流产，宫外妊娠，葡萄胎，生殖道感染，肿瘤(例如卵巢肿瘤，子宫肌瘤)都会导致月经紊乱。

经期异常的五大危害
1、导致其它疾病
如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异常，宫颈炎等。
2、失血性贫血
月经不调的后果可因月经长期过长或不规则出血，造成失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等症状，严重时可危及生命。
3、妇科炎症危机
月经不调对妇女的身体健康造成了严重危害。例如，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜脱垂，宫颈炎等等。
4、引起头痛
头痛是一种比较常见的疾病，从发病机率来看，女性比男性大，这与女性特有的生理特点有关，流行病学研究显示，与月经有关的头痛，在女性头痛中占20%左右。
5、引发妊娠障碍
妇女如果月经不调，其月经不调很可能是由于妇科疾病所致。而且最常引起妇科病的是，等等。这类病症必须及时治疗，避免由此导致病情的恶化，引发不孕。

月经不调吃什么好
1、芥末
虽然辛辣，但芥末富含维他命和人体所需的微量元素，能起到杀菌、防风、调经的作用。芥子气的温度有助于女性调节内分泌，刺激血管扩张，促使毒素排出。与此同时，芥末油还具有美容美发的作用。
2、猪皮
猪皮性凉，有滋阴养血、益气活血的功效，还含有丰富的胶原蛋白，对皮肤也有很好的保养作用，尤其适合体弱、贫血、经血量少的妇女食用。
3、茴香
这种食物富含维他命和膳食纤维，能起到促进消化的作用，而且对于一些月经较少的妇女，在平时常吃一些茴香，还能有效地促进体内排出子宫内的毒素和垃圾，起到保养子宫，缓解痛经的现象。
4、橙子
女性经期较短，平时可以多吃一些橙子。橙子富含黄酮类化合物和各种维生素。有利于帮助女性朋友促进体内雌激素分泌，调节内分泌平衡，也有助于及时将子宫内淤积的毒素垃圾排出体外，使子宫更健康。