许多青年中医却都在透支着自己的健康

#中医与人生

赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。

敢说真话，只讲事实。

许多人都认为中医是一个很好的职业，首先可以给自己调理养生，而事实上却是许多青年中医都在透支着自己的健康。就那熬夜这件事情来说，许多青年中医都在熬夜，有些是被迫熬夜，有些是习惯性熬夜。可能是因为昨晚上夜班的缘故，两点多被叫醒，四点多才又躺下，虽然上午回家立马躺下补觉，但是今日下午的门诊依然感觉比平常要累。

八十几个患者，不是太多，下午两点开诊，看完快到晚上八点了，头一次感觉到如此疲惫。也许是年龄的原因，当看完所有患者，关上电脑的一瞬间，感觉自己的身体有一种恍惚感，头脑已经不再清醒。

睡眠不充足，昼夜阴阳颠倒，对人的损害太大了，今天算是领教了。

中医看病处方不仅需要逻辑的思维，有时也需要艺术的灵感，尤其是对一些疑难杂症，艺术的灵感也许更重要。有一个妇女患有严重子宫脱垂，深以为苦，无论患者症状描述，还是舌象脉象都是一派虚像，十分典型的脾虚，但无论前面医生还是我个人，用上补中益气的方法死活不见效果。猛然大脑灵光一现，若有顿悟，柳暗花明，给患者开具了一张清热利湿的方子，却收到了很好的效果。

中医看病是特别费脑子的，无论是舌象脉象，终归都是象，只是外在的征象，有时并不能揭示疾病内在本质，这就如同我们社会上的人，表里不一的并不少见。中医看病特别耗神，尤其是要在脑海中快速琢磨推理疾病的病因病机，还要相互佐证鉴别，并且确定相应治法，然后选择方剂药物，这一个过程下来真的很累。所以我在临床从不与患者讨论或者争论，因为实在没有这个精力，话说多了真的会耗气，影响思路。

该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，不理乱七八糟的中医咨询，下了班是个人时间，想听音乐就听音乐，想看书就看书，想去运动就去运动，想发牢骚就写点，养花，听戏……我仿佛活成了退休后的生活。一个中医惜命，爱惜自己的身体，不用道德绑架自己，也不允许别人用道德绑架自己，这看起来是有点自私的行为，其实无可厚非。反过来说，自己的命都没了，又怎能去搭救他人的健康，“自私”地爱惜自己身体，不仅是对自己好，从长远来看，也是为患者好。

有许多青年中医熬夜看书，有许多青年中医刷手机，有许多青年中医发朋友圈，有许多青年中医回复着患者的咨询，有许多青年中医琢磨自己的职业规划……熬夜，最透支人体健康，但我们许多青年中医却在明知故犯，有社会的原因，也有行业的原因，有时真的身不由己。请各位注意身体，来日方长。

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