我与中医有个缘 | 粉丝反馈
我与中医有个缘

我是一名乡镇的公务员，早年因为辞职专心备战考试，而大量耗费了心血，加上那时候不规律的作息时间，甚至可以说那段时间也是经常熬夜吧，综上情况之后，最终检查的结果是成了亚健康。这个亚健康我可以很负责地告诉大家，通过西医是检查不出来的，但日常生活中，你总有说不出的不舒服感，这就是亚健康。

大家不要小看亚健康，你一个生气就会导致肝气不舒，循环就会脾胃不好，心肾不交睡眠都会不好，我已经体验过它的威力，它可以让你免疫力低下，而导致经常会感冒，然后严重点就是脏腑失调，轻的就是气血不足，重的会导致无力推动气血而产生一些实际的疾病，所以大家真的不要熬夜，像我现在就要大力补回来，而这个一补就是一个漫长的医路。

我相信如果找过一些中医来调理身体的萝卜丝们，都深知找一个好中医的难处在哪，而且有良知的中医更难，这真不是假话，也确实是我们这些深爱中医的粉丝不愿承认的一个事实。就因为没有“好”的医生，才踏上自我学医的路，但我很感恩，我的医路一开始接触的就是。在写这篇文章前，其实我已经把的四本书都看完了，但中医太博大精深了，要学以致用还比较困难，主要难在辨证，我就还是把自己的一些实践与大家分享吧。

以前不知道说思考会耗费心血，读了的书之后，才知道什么是心脾虚，看了推荐买了玉灵膏吃，那段时间脸色有点改善的，但是后来可能因为个人体质的原因会上火，所以我总是断断续续地没法完整吃，但这个补血确实还不错，大家可以试试。在这里提醒下大家，不要别人吃什么好你就吃，一定要看体质。

还有再说下感冒这件事吧，如果看过大家都知道，要注意感冒的阶段性。以前我是这样的，在要打喷嚏的时候，我都会马上泡点紫苏水，泡点红糖水喝，有条件也会泡脚。但后来我发现这个办法不行，感冒还是止不住地一个阶段接着一个阶段的爆发，开始喉咙痛然后有黄痰什么的。后来我想为什么会这样呢？会不会其实是正气不足发不了汗，所以寒没法排出？所以，最近不小心被家人传染了感冒的我马上开始实践这个想法，就是含姜片，然后再冲姜水，再用艾叶泡脚，能发汗的全动起来，然后这次感冒的状态就比之前轻很多了。等慢慢减轻到差不多好的时候，我就会煲点党参黄芪莲子芡实汤来补充下正气，这也是看的知识学习而来的，感冒过后需要补补正气。

虽然身体的亚健康状态还没改善的很好，但心中有中医，感觉比以前淡定了一点点，最近在学习艾灸的保健，时间还不长没法分享很多，以后如果有新的体验，希望能和大家多分享分享。

最后，医路上想感谢下带我入门认识罗老师的一位姐姐，虽然她是微商，但却从不会向我推销产品，因为毕竟在钻中医空子而衍生出的各种各行各业当中，很少有人纯粹不谈产品只论知识的。也许我这么说有些人会有意见，但我也只是期望大家都把中医传承的更纯粹点，这样也许会有更多的人受益。像我就经常在单位分享中医的好，就算后来被别人背后议论说，我有病吧，我也觉得没关系，就像听罗老师的《道德经》一样，我们不去和别人争论，我们把那些说中医的人，理解成也许她还没中医缘就可以了。我们把任何事都想得纯粹点，周遭的一切和身体也许都会变得更好的。

以上，谢谢一直以来的分享。

文章◎小寂
封面◎8岁
编辑◎云少