穴位知识 | 十二经脉手阳明大肠经之商阳穴
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本栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有个基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作！

十二经脉之手阳明大肠经
经脉循行

本经自食指桡侧端（商阳）起始，沿食指桡侧上行，出走于两骨（第一、二掌骨）之间，进入两筋（伸拇长、短肌腱）之中（阳溪），沿着前臂桡侧，向上进入肘弯外侧（曲池），再沿上臂后边外侧上行，至肩部（肩髃），向后与督脉在大椎穴处相会，然后向前进入锁骨上窝，联络肺脏，向下贯穿膈肌，入属大肠。它的支脉，从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿中，回过来挟着口唇两旁，在人中处左右交叉，上挟鼻孔两旁（迎香）。脉气由此与足阳明胃经相接。

主治概要

本经腧穴主治腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，齿病，鼻流清涕或出血，本经循行部位疼痛，热肿或寒冷等。

手阳明大肠经本经腧穴
商阳（井穴）

【出处】《灵枢本输》：大指次指之端也。

【定位】在手指，食指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

【取穴方法】微握掌，食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处便是穴位。

【主治】

1.齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；
2.热病、昏迷等热证、急症。

【应用】

此穴为手阳明大肠脉气所发，可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效，治疗阳明热盛所致的各种头面五官疾患。此穴为手阳明大肠经井穴，五行属性属金，又与肺经之络脉直接相连，故可清宣手阳明与手太阴两经郁热，有泻实祛邪之功。

用于热病汗不出，以及热邪壅肺，肺气不宣的胸中热闷、咳喘。此穴为井穴，为阴阳经气相互交贯之处，具有泻热启闭，调和阴阳气血的逆乱，开窍醒神之功，可急救晕厥、中风昏迷。因井穴为脉气所发之处，气血交会之所，具有很强的活血通络之效，可治疗气血运行不畅，经气不通所致的手指麻木。

经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。若是便秘，可用刮痧板分别刮拭食指、小指，从指根部刮至指尖，重点刮拭商阳，可以促进肠道蠕动。

若是暴饮暴食引起的恶心、呕吐，用牙签重刺激此穴7~10次，难受的感觉会有所缓解。另外，商阳还是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

注意：因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。

【文献】

《素问缪刺论篇》：气满胸中，喘息而支䏝，胸中热；耳聋时不闻音；耳中生风；齿唇寒痛。

《针灸甲乙经》：热疟口干；口中下齿痛，恶寒䪼肿；青盲；喉痹；耳中生风，耳鸣耳聋时不闻。

《备急千金要方》：胸胁支满。

《太平圣惠方》：胸膈气满喘急。

《扁鹊神应针灸玉龙经》：目赤肿。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

封面|八岁

编辑|圆力