按摩点穴治落枕，阴阳搓肩治肩痛
按摩点穴治落枕
【操作方法】患者端坐，术者站于患者背后。嘱患者缓慢转动头颈，在颈项部找到痛点或痛筋后，用拇指或小鱼际在患部揉、推、摩平稳施压(图１)，使痉挛的肌肉得到缓解，疼痛减轻。再用拇指或食指点按风池、天柱、曲池(图2)、合谷等穴，每穴按压可达半分钟，以舒筋理气、解痉止痛。

图1
图2

阴阳搓肩治肩痛
【操作方法】患者取坐位，沉肩坠肘，术者立其患侧，先用左右阴阳双手搓揉患者肩关节并使其缓缓上举(图3、图4)，再令患者屈肘，用拇指沿肱二头肌长头肌腱走行方向从上往下挤按(图5)。最后令患者双肢上举，双手背伸，如举火燎天式(图6），如此反复5次。
图3：阴阳搓肩①
图4：阴阳搓肩②
图5：阴阳搓肩③
图6：阴阳搓肩④

本文摘自《正骨治筋108式》……以下是广告时间……给大家推荐《正骨治筋108式》，点击可直接购买

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内容简介

本书分正骨36式和治筋72式两篇，共11章。收录整理了平乐正骨传人郭维淮、毛天东、韦贵康、毛书歌等多位平乐正骨医家的治筋手法，每法按【适应证】【操作方法】【按语】分别介绍，附有精美彩图。36、72两个数字源于道教天罡地煞学说，在道家法录中，有结合三十六天罡及七十二地煞的神将地兵，故本书取其的寓意，冀其能为骨折筋伤病友除去病痛。

作者简介

毛书歌，河南省洛阳正骨医院主任、主任医师，名老中医毛天东之子，国家非物质文化遗产“平乐正骨”第七代传人。从事中医骨伤科临床、科研、教学及管理工作35年。中华中医药学会疼痛分会副主委。出版《中西医结合骨伤科》《颈肩腰腿痛》《骨伤康复知识》《名医医案》《中西结合内科诊疗学》。获省部级科研成果五项。

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版权声明本文摘自《正骨治筋108式》，主编：毛书歌。由中医出版整理发表，王顺编辑，转载时请注明出处。封面图片来自摄图网正版图片库。，欢迎投稿唠嗑。● 【】明日中医：AI岐黄

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