快热死了！空调到底是救命还是要命？

这么热的天，空调是必备的解暑方式，但同时，也加大了得慢性病的几率。
昨晚看新闻，武汉某医院，全天收治8例面瘫，都是空调惹的祸，空调太恐怖了，现在社会的人用空调最适合的温度是：26-28度。

吹空调哪里不好了？

冬冷夏热是大自然的规律，夏天就是让身体驱寒气、散湿邪。
如果本该出汗的时候不出汗，身体里的垃圾就会无法排除，最终转化为寒湿。
而长时间在空调环境下，空气不流通，干燥，就会出现腰膝关节痛、鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、风湿，颈椎病，腰椎病，肩周炎，乏力、记忆力减退等症状。
所以，空调是爽啊，但随之而来的空调病要防了。
常在空调房呆着的人比不吹空调者得病率高30%左右！

为什么会有空调病呢？

1、室内外温差大

夏季室外温度高，忽冷忽热，造成身体不适，容易发生感冒。
脸上多为胃经所过，脾胃本就虚寒的小主，在这样的温差下，非常容易引发面瘫的风险。

2、过于刺激
如果温度调的过低，人的恒温是37℃，明明是夏季，又让你过着秋冬的温度，这会引起风湿关节炎和脾胃功能差拉肚子等问题。

3、空气质量低
开空调时，都会把门关紧，但是这样就会造成空气流动性差，肺部本就寒重的小主，会加重咳嗽、哮喘等呼吸疾病。
4、通宵开空调

很多人认为，盖着被子吹空调，就不会生病，其实这是错误的。盖被子只能防冻而已啦。

①出入空调房，最好先在阴凉处活动片刻，待身体适应，以免中暑或着凉。
②大汗淋漓时最好先擦汗更衣，汗收了、身心平静了再进空调房，以免降温太快，引发疾患。

③身体最易受风寒的位置：后脑、肩颈、腰腹、膝盖、脚踝。晚上睡前热水泡泡脚，排出体内寒气。

不幸中了空调病怎么破？

1、腹痛腹泻
可以搓热双手按揉中脘穴，很快就能缓和下来。
2、喷嚏鼻塞、感冒
感冒初期
姜枣茶
红枣姜片一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上，多煮一会儿更好.
感冒后

生姜葱白粥
功效：解表发汗，温中止咳
清代《惠直堂经验方》中的神仙粥就有歌云：“七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康”。
生姜7片、葱白15g，醋一勺
做法
1、生姜、葱白分别用清水洗净。
2、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。
3、加入葱白，大火煮开，转中小火继续熬煮5分钟。

3、着凉头痛
按揉太阳穴和百会穴，百会就是头顶最高的位置，揉按15分钟。

需要长时间待在空调屋里，可以上班前把姜片切放保温杯中，用沸水冲泡即可。
空调即给人类带来了舒适，同时也给人类带来了痛苦，很多慢性病的产生都跟空调有很大的关系，到底空调是救命还是要命？有待各位去评论。如果没有空调的发明，我们人类社会会怎样。。。。。。。。

关爱健康，从你我做起！

，湖北省中医药大学毕业，从事中医临床二十多年，湖北省中医扶阳专业委员会会长，武汉扶阳中医院院长，私淑一代宗师郑钦安先生，第四代扶阳派《郑卢医学》传人彭重善亲传弟子，道家正一派医池传人，治病养生重阳气，屡次治愈一些疑难病症，人称“彭火神“，擅治疑难病症，尤其对肠胃病、结石病、糖尿病、强直、肾病、哮喘、甲减、癌症、银屑病、不孕症、抑郁症、心脑血管病、妇科疑难病、顽固性腹泄、顽固性头痛、顽固性头昏、顽固性手脚冰冷、顽固性失眠、顽固性溃疡、顽固性便秘;小儿疑难病、风湿骨病、各种虚证等疑难病有显著疗效、医名波及全国、患者来自各地。其祖师卢铸之太老师创造的郑卢医学体系：人生立命在于以火立极，治病之法在于以火消阴，病在阳者，扶阳抑阴，病在阴者，用阳化阴的理念，是对中医经典《黄帝内经》《伤寒杂病论》精髓的深刻领悟，是对中医真谛即重阳思想的一个创造性的继承与发展。

武汉扶阳中医门诊简介
本门诊是一家以传承扶阳派开山宗师郑钦安中医扶阳思想而成立的一家中医门诊部，特邀请扶阳派第四代传人彭重善嫡传弟子先生及一批中医名家常年坐诊，本门诊擅长诊治：心脑血管病、颈肩腰腿痛、肝胆病、甲状腺病、慢性肾病、顽固性溃疡、哮喘病、抑郁症、尤其对顽固性头晕、头痛、失眠、肠胃病、妇科疑难病、小儿疑难病、糖尿病及其并发症、伤口久治不愈、结石病、癌症等疑难病症有显著疗效。
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