戴了口罩才知道口臭..这些实用的中药汤方你应该学起来！

因为新冠疫情，大家每天都要戴十几小时的口罩，隐隐约约的总能闻到一些难以描述的气味，其实这是口腔里的细菌在闷热潮湿的环境下快速繁殖所致。

事实上约有80%~90%的口臭是因为口源性口臭，所以想要消灭口臭，认真刷牙、常用牙线、清洁舌苔等这些口腔的基础清洁非常重要。除此之外，一些胃肠道疾病引起的口臭问题，也不容忽视。

对于胃肠道疾病引起的口臭，中医有一套辨证论治的办法。

胃热症导致的口臭

现代人工作繁忙，而且经常熬夜，容易胃热上火从而引起口臭，同时也有可能会出现腹痛便秘、牙痛和口腔炎症。这类由胃热症导致的口臭，适用的中药汤方有石膏清热汤、藿香黄连溃疡方、露蜂牙痛方。

石膏清热汤
适用于脘腹热痛、心胸烦闷、大便秘结、小便黄赤等胃热症状。
药材：
石膏1两、竹茹5钱、生地黄7钱、玄参4钱、知母5钱、麦冬8钱、生薏米9钱、丹皮4钱、大黄6钱。
制法：
除大黄外，其它药材放入煲内，加12碗水煲1小时后加入大黄继续煲煮15分钟即可。1天1杯，饮用4天。

藿香黄连溃疡方
适用于口腔溃疡红肿疼痛、口苦口臭等胃热症状。
药材：
藿香7钱、黄连3钱、佩兰5钱、茯苓8钱、神曲3钱、苍术4钱、枳壳5钱、蒲公英4钱、大青叶3钱。
制法：
将所有药材放入煲内，加14碗水，煲煮一小时即可。放凉后饮用，1天1杯，饮用4天。

露蜂牙痛方
适用于牙龈出血、牙龈肿痛伴有面红发热等胃热症状。
药材：
露蜂房5钱、金银花7钱、连翘4钱、竹叶3钱、薄荷4钱、栀子4钱、细辛2钱、附子8钱、升麻1钱。
制法：
所有药材放入煲内，加7碗水，煲煮1小时即可，放凉后饮用，1天1杯，饮用3天。

肝郁症引起的口臭

忙碌而紧张的工作状态下，口腔唾液会减少分泌，口干舌燥自然产生异味。再者，工作压力大导致内分泌失调，人体免疫力下降，也会引起口臭。这类口臭可用的汤方有石斛生津汤、花旗益气汤、三花疏肝茶。

石斛生津汤

适用于口干咽燥，消谷善饥这类肝郁症。
药材：
沙参5钱、麦冬7钱、生地1两、玉竹4钱、白术5钱、茯苓8钱、甘草3钱、花粉5钱、竹叶6钱、石斛5钱。
制法：
所有药材放入煲内，加水10碗，煲煮50分钟即可，放凉后饮用，1天2杯，饮用3天。

花旗益气汤

适用于口淡、不思饮食、疲倦懒言、精神不振等肝郁症。
药材：
花旗参7钱、麦冬5钱、五味子3钱、北芪1两、淮山6钱、枸杞5钱、桂圆6钱、茯苓9钱、麦芽3钱。
制法：
所有药材放入煲内，加水15碗，煲煮1小时10分钟即可。放凉后饮用。一天一杯，饮用9天。

三花疏肝茶
情绪不安、夜睡难免等肝郁症。
药材：
玫瑰花3钱、茉莉花2钱、桂花4钱。
制法：
将所有药材一同加入壶内，加3杯水煮15分钟即可。一天一杯，饮用一周。

作者：林佑编辑：甘迺迪（本文仅供专业人士参考）