从山里搞了点好吃的，分享给大家做年货

#好物推荐

回家过年，一家人围在餐桌旁，拉拉家常，这就是年味！

现在过年，摆在餐桌上的，不再需要鱼肉满桌，也不需要十个碗八个碗的，不再是图个温饱，而是要吃得健康，吃得放心！

有句老话：不干不净，吃了没病！那时候说的不干不净，最多也就是一些泥巴，尘土之类的。而现在时代不同了，病从口入，很多疾病就是因为吃了不健康的食物。

时代在变，白菜没有白菜味，萝卜没有萝卜味，连豆腐也是掺假的，很多食材只是长得像那么回事，食物本有的“气”早就没有了。

不仅如此，很多食物还添加了化学剂，防腐剂，甚至还有激素等等。这些添加剂无孔不入，防不胜防。这些化学添加的东西，对身体伤害有多少？我不说，大家心里都有数。。。

时代在发展，科技在进步，可是，我们却连一口健康放心的食物，已经很难吃到了，算不算一种悲哀呢？

我算是幸运的。我举家从湖南搬到了大理，在大理还是能吃到天然健康的食物。大理最让人感动的地方，就是这一方人跟自然很亲近，对大自然有敬畏之心。他们对食物也是如此，基本上不打农药，不施化肥，更不用化学添加剂。

这些大理人，每天往返于深山田野之间，辛苦劳作，不求大富大贵，但求一家人健康自在。这种悠然自得的生活方式，也是我心种向往的样子。我认识的葛大哥就是这样的一个人。

葛大哥经营着一间小小的食养店，他的产品基本都是从深山老林里找出来的，从那些古老的村落去收购，然后再平价卖给生活在城里的人。他坚持不放任何化学添加剂，他坚持纯手工制作，一直在坚守着这份“小而美”。

（葛大哥亲自在包装红糖）

我跟葛大哥认识时间不长，但他给人的感觉是很踏实，很率真，他是这样跟我说的：

我非常认同这种生活理念，生活需要做减法，食物也同样需要做减法。大自然给我们的，已经是最好的，无需雕饰，无需添加，无需过度加工。葛大哥也常说：不做食材的生产者，我只做食材的搬运工。

中医，是来源于生活，最终要回归于生活。中医，本来就是生活，中医就是柴米油盐。最好的养生是在厨房，吃天然的健康食物，人就不太容易生病。葛大哥家纯天然无添加的食材，让你吃得健康，吃得放心。

推荐1：核桃麦芽糖。在大理，很多很多的核桃树，所以，在大理吃核桃很便宜的。核桃配上麦芽糖，是小孩子最爱的零食，同时也是很滋养身体的一款小零食。核桃补脑，麦芽糖补脾，对脾虚的孩子再合适不过了。

推荐2：野生核桃油。每餐都要吃的油，不能将就，核桃油可以补脑，还可以通血管。这款核桃油，来自高黎贡神山的核桃老树，是真正的野生核桃，采用生榨工艺，非常有必要推荐给大家。

推荐3：古法红糖。女人一辈子离不开的红糖，在经期吃点好红糖，可以活血通经，帮助清理淤血。葛大哥家的红糖，遵照古法，用草蔗作为原材料，纯柴火熬出来的。半野生的草蔗，不用除草剂，不用农药，不用化肥。

推荐4：石屏豆腐皮。豆腐皮没多少养生功效，纯粹就是好吃，我个人特别喜欢吃。做法也特简单，用水泡开后，切成断，直接炒或者下火锅，都非常美味。

推荐5：夏威夷果。来自高黎贡山的夏威夷果，他们家的招牌产品，是我们家常备零食。跟市面上的夏威夷果不一样，葛大哥家的夏威夷果，不添加人工奶油，不用机器开口，他采用烘焙自然开口的方式，保证食材不受污染。

我是他们家的老顾客，而且会一直是。。。他们家的产品，我几乎尝了个遍，这5款是我个人最喜欢的。大家还可以去他们店铺瞧瞧，比如苹果干、冰糖、玫瑰这些也蛮好。。。

葛大哥第一次跟大家见面，准备了一点心意。赠送一张新人优惠券，满200送20，满400送40。。。（活动截止到1月23日，快递马上就停运了，请大家抓点紧）