针灸减肥只是一种手段，病人还需要配合饮食和运动，拒绝垃圾食品、三餐合理搭配是针灸减肥的基础，另外，提倡患者进行持续的长时间有氧运动，将饮食、运动、针灸三者结合起来，使病人真个身体、身心的状态得到调整。

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