1岁前为自控力播种 利用绘本说“不”
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学会放弃，播下自控力的种子
本文内容节选自《培养儿童自控力》

从大脑的发育阶段看，1岁前是进行放弃训练、为自控力播种的最佳时期。因为这个时期，孩子的记忆力还不十分发达，需求没有得到满足的情况不会延续到记忆中去，心灵也不会受到伤害。

对于1岁以内的孩子，他们的认知能力和理解能力还无法接受大人的说教。但我们又需要在这个阶段慢慢学会对孩子说“不”。让孩子逐渐体会到有些事情不可做，有些行为是需要学会放弃的。

我家二宝小雨不到半岁的时候，我们就把大宝伊伊以前看过的绘本翻出来，选一些图画为主给他看。没想到他对很多图画很丰富也很精彩的绘本，从小就很入迷。翻开绘本时，他马上就能安静下来目不转睛盯着画面。在他1岁前的绘本中，有一本《大卫，不可以》是他最喜欢的，有时候一天之内就会看好几遍。在这本书里，画面很容易吸引孩子的眼球，文字出现最多的大概就是一个“不”字。当他看画面时，我们就读相应的文字给他听，虽然他无法把两者联系起来，但是久而久之，一定会对孩子产生潜移默化的影响。

小雨9个多月时，随着运动技能不断发展，他已经开始学会撕东西了。一张餐巾纸到他的手里马上能撕得七零八落。对于这样的探索行为，我们都是采取鼓励的态度，从不会制止。不过，他对撕纸的娴熟技能很快就转移到撕书上来了。

有了第一次，从那以后就再也挡不住了。他从此以后就会时不时的试图去撕书。当然绘本质量好，他也不能轻易撕坏。我认为偶尔一次也倒罢了，没必要阻止好奇心，经常这样就要引起家长重视了。后来，我在给他讲绘本时，如果他出现撕书的行为，我就开始模仿《大卫，不可以》中的文字，使用平时给他读这本书的语气，大声对他说：“小雨，不可以！”“宝贝，不要撕”。 刚开始的时候，好像不太管用，不过过了几天我发现我每次这样说的时候，他就会把头抬起来看我，似乎明白我的意思，不再撕书了。

当他停止撕书之后，我也同样模仿《大卫，不可以》重的最后一句台词和动作，把他搂在怀里，对小雨说：“宝贝，乖！我爱你！”。

利用绘本里的对话和场景，既让我学会了如何对这个阶段的孩子说“不”，同时也让孩子慢慢学会了如何放弃、如何停止，给他的自我控制系统逐渐播下一粒又一粒的种子，总有那么一天，这些种子就会开始生根发芽。

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