【药师说药】月经紊乱！如何调理最有效？更年期

医学上专业的术语是“围绝经期”，围绝经期指从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期。可始于40岁，历时短至1~2年，长至10~20年。此期卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少而易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性月经。

更年期女性由于雌激素水平降低，可出现血管舒缩障碍和神经精神症状，表现为潮热、出汗、情绪不稳定、不安、抑郁或烦躁、失眠等，称为绝经综合征。

绝经综合征的表现
近期表现
月经紊乱
血管舒缩功能不稳定
神经精神症状
远期表现
泌尿生殖功能异常
骨质疏松
心血管系统疾病等

月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，由于稀发排卵或无排卵，表现为月经周期不规则、经期持续时间长及经量增多或减少。此期症状的出现取决于卵巢功能状态的波动性变化。此表现是大众广泛认知的，于是很多人把月经紊乱当做更年期的先兆。

可是月经紊乱，就是要更年期了吗？现代女性生活、工作压力大，经常出现经期紊乱的现象，是不是就是更年期提前了？

其实，不可以单单通过这一点来判定是否进入更年期的，还要结合年龄和有无其他伴随症状来看。如果年龄大于40岁，有可能就是进入更年期的表现。但是也不是绝对的，还是要通过医生的诊断最终确定，切不可自己通过某一单一表现就给自己贴上“更年期”的标签。

另外，提醒各位女性朋友，月经时断时续，不管是否为更年期的表现，它都属于“月经不调”（异常子宫出血）。

导致异常子宫出血的病因很多，包括器质性和功能性，器质性病变包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等；功能性病变包括排卵障碍性出血（其中包括无排卵功血：指由于神经内分泌系统功能紊乱所导致的不规则子宫出血，多见于青春期和更年期）。

当出现了持续的月经时断时续，建议您不要在家里盲目等待，而应该尽快到正规的医院接受诊治。因为即使是更年期的无排卵性月经导致的月经紊乱，也不能消极观察等待，而应该积极接受相应的治疗。因为子宫内膜长期在无排卵的雌激素的作用下，容易发生子宫内膜的器质性病变。

众所周知，现代女性承受着来自社会、家庭以及自身的压力，又因女性本就“多忧愁思虑、多忿怒妒忌”的性情更容易导致情志不舒、肝失条达，时间久了就容易因脏腑经络气血逆乱从而引起杂病丛生，最直接的反应就是经期紊乱。除经期紊乱外，还有一些表现，多为经量少、皮肤暗黄，焦虑、易怒、抑郁等，这些与更年期的一些症状恰巧吻合，所以现在“卵巢早衰”、“更年期提前”等说法便引起女性的关注，甚至是“过分”关注。这样不能说不好，只是小编个人认为，过分渲染反而不利于女性的身心健康。

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