"红色预警" 重污染下，如何保障个人健康？
12月7日晚上朋友圈被“北京首发空气重污染红色预警”霸了屏，文章提及北京的空气重污染预警等级由橙色提升到红色，而且是首次红色预警，那么红色预警到底是个什么概念呢？红色预警后百姓该如何防护，保住小命呢？

三个级别的预警信号如何判断

第一级别霾黄色预警

霾黄色预警信号是预计未来24小时内可能出现下列条件之一，或实况已达到下列条件之一并可能持续：
①能见度小于3000米且相对湿度小于80%的霾；②能见度小于3000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于115微克/立方米且小于等于150微克/立方米；③能见度小于5000米，PM2.5浓度大于150微克/立方米且小于等于250微克/立方米。

健康指南：
1.驾驶人员小心驾驶；

2.因空气质量明显降低，人员需适当防护；
3.呼吸道疾病患者尽量减少外出，外出时可带上口罩。

第二级别霾橙色预警

霾橙色预警信号是预计未来24小时内可能出现下列条件之一或实况已达到下列条件之一并可能持续：
①能见度小于2000米且相对湿度小于80%的霾。②能见度小于2000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于150微克/立方米且小于等于250微克/立方米。③能见度小于5000米，PM2.5浓度大于250微克/立方米且小于等于500微克/立方米。

健康指南：

1.空气质量差，人员需适当防护；
2．一般人群减少户外活动，儿童、老人及易感人群应尽量避免外出。

第三级别霾红色预警

霾红色预警信号是预计未来24小时内可能出现下列条件之一，或实况已达到下列条件之一并可能持续：
①能见度小于1000米且相对湿度小于80%的霾；②能见度小于1000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于250微克/立方米且小于等于500微克/立方米；③能见度小于5000米，PM2.5浓度大于500微克/立方米。

健康指南：
1. 排污单位采取措施，控制污染工序生产，减少污染物排放；

2. 停止室外体育赛事；幼儿园和中小学停止户外活动；
3. 停止户外活动，关闭室内门窗，等到预警解除后再开窗换气；儿童、老年人和易感人群留在室内；
4. 尽量减少空调等能源消耗，驾驶人员减少机动车日间加油，停车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行；
5. 外出时戴上口罩，尽量乘坐公共交通工具出行，减少小汽车上路行驶；外出归来，立即清洗唇、鼻、面部及裸露的肌肤。

根据霾预警信息级别的不同，人们必须要选择不同等级的防护措施来应对即将到来或正在侵害人体的雾霾天气。下面是防霾十二招，看完立刻发给你的朋友吧！拯救同在雾霾里的小伙伴们！

最后，这种重度污染天气，提醒儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动。
>>>>热销防雾霾品推荐