男人气色差可能是肾虚，重振雄风全靠它
面色红润、精神矍铄、行动敏捷、鹤发童颜，相信这是所有中老年人对自己身体健康情况的最大期望。当人到老年的时候如何才能保持面色红润、鹤发童颜的好气色呢？

为什么你会气色差？

很多中老年朋友都有这样的体会，随着年龄的增长，气色越来越差，面色不再红润，失去原有光华，头发开始脱落变白，发质也变得干枯缺乏光泽，皮肤越来越粗糙，斑点、皱纹逐渐增多，眼袋、黑眼圈相继出现，精力也大不如前常感倦怠，记忆力也明显下降，容易忘事。专家指出，这是因为随着年龄的增长，机体功能开始减退，尤其是肾脏开始虚衰，而导致的衰老症状。

气色变差肾虚所致

我国经典医书《黄帝内经》中提到男子“五八，肾气衰，发堕齿槁”，女子“六七，面皆焦，发始白”，指出男子到了四十岁，肾气就开始衰退了，表现为头发脱落，牙齿也不再坚固；女子四十二岁后，肾气开始虚衰，面部开始变得没有光泽，头发也开始变白了。因此，在中医看来，肾脏是维持人体生命，保持好的气色的重要器官，肾脏也是较早受衰老影响的器官。中医学认为，肾中精气充足，则面色红润、齿固发黑、耳聪目明、记忆力好、性功能正常、反应敏捷，肾中精气不足则会出现气色不好等一系列衰老的症状，这说明人的气色跟肾脏以及肾精充足与否有着极大关系。

肾精充足才有精气神

我国传统养生文化讲“天有三宝日月星，人有三宝精气神”，人有精气神，气色才能好，而面色红润、精神矍铄、行动敏捷、鹤发童颜等等也都是人有精气神的表现。人体的精气神从何而来呢？精主要是指肾中所藏之精，它能促进人体的生长、发育和生殖，是人体生命活动的原动力。气主要由肾精所化生，它在我们的体内各处不停运行，推动各脏腑器官正常活动。人体内的气足了，人们就会体力充沛，气色红润。神是人体生命力的综合外在表现，也是由肾精所化生，内藏于心，所以人们在提到神时常用“心神”这个说法，心神充足可以让人思维灵活、反应迅速。由此可见，肾精充足人体才有精气神，气色才好。因此，老年人要想精力充沛气色好，补肾，尤其是补肾精其实最重要。

添精益肾还你好气色

五子衍宗丸起源于唐代道教《悬解录》，此书中记载了张果献给唐玄宗的圣方“守仙五子丸”，即五子衍宗丸的前身。故事是这样的：道士张果(即张果老)将此方献给唐玄宗，唐玄宗服用此方后感觉“神通气达，精力旺盛”，生育了23个儿子、29个女儿。五子衍宗丸也从此风靡唐朝皇室，成为唐朝宫廷养生保健上上之品，造就了大唐的子嗣连绵。

五子衍宗丸也因添精、补髓、益肾的功效，被誉为“古今种子第一方”。可以这么说，早在千年以前，五子衍宗丸就已是宫廷中著名的补肾良方，是中医治疗阳痿不育、遗精早泄等肾虚精亏证的代表方剂之一。历代多位医家均盛赞五子衍宗丸的补肾养生功效，明代医家王肯堂云：“药止五味，为繁衍宗嗣种子第一方也”。张时彻在《摄生众妙方》中说：“男服此药添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘。有人世世服此药，子孙繁衍遂成村落。”

公元755年，“安史之乱”爆发，宫廷五子衍宗丸秘方就此流落民间，其制作技艺辗转被民间中医收藏，后经老一辈药工以师徒相授的方式代代相传，历经千年的积淀。

各味中药如何发挥作用？

本方皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。

1 方中菟丝子温肾壮阳力强；

2 枸杞填精补血见长；

3 五味子五味皆备，而酸味最浓，补中寓涩，敛肺补肾；

4 覆盆子甘酸微温，固精益肾；

5 车前子，泻而通之，泻有形之邪浊，涩中兼通，补而不滞。

哪些人适合服用这五子衍宗丸

首先，阳痿、早泄的患者适合用，尤其是因久病不愈或恣情纵欲、肾精亏损所导致的阳事不举、头晕耳鸣、面白少华、精神萎靡、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等症，比较适合使用五子衍宗丸。其次是肾虚遗精的患者，由于平素体弱或恣情纵欲、肾虚精亏、精关不固所导致的滑精频作、面色少华、精神萎靡、畏寒肢冷、舌淡、脉细弱无力等症的，也比较适合五子衍宗丸。再就是不育症患者，如果是由肾阳不足、精血亏虚所导致的精液清冷、早泄遗精、久婚不育、腰膝酸痛、精神不振、健忘不寐、舌淡、脉细弱无力等症，那就更要服用五子衍宗丸了。

五子衍宗丸可以长期吃吗

这种中成药主要是用于男性生精补肾，但不建议长期服用，如果服用一个月后没有改善，建议停药，去医院就诊。
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