给孩子看20分钟手机，眼睛会发生什么？

视疲劳现象频发
VS
电子产品使用时间延长

简单地将两个现象
直接粗暴地拉上关系
是不科学
不理性的
那究竟有没有关系呢？
又有多大关系呢？

简单来说
长时间看手机会有两方面的危害

1
由于减少了眨眼次数
角膜上的泪膜减少了
这层泪膜能滋润保护角膜
还能杀菌
“泪膜破裂时间”减短
这个保护层在角膜上停留的时间减少了

2
电子产品发出有害蓝光

直达眼底
造成视疲劳或眼疾

长时间面对各种屏幕

你是否感到
眼睛红肿
眼酸流泪
眼睛干涩
头痛头晕
没错
这都是长时间受蓝光刺激造成的

被蓝光长时间照射后
有可能得“蓝光病”
医学上称之为“黄斑病”
会严重影响你的视力
给生活造成很多麻烦

浙江省眼科做过一次实验
给几个孩子分别看了20分钟的
手机
iPad
电视
投影

结果
手机导致的短时间内视力减弱最强
产生了45度的近视度数

如果没有办法跟电子产品“恩断义绝”
那我们能做些什么

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