没有性趣,是生病了吗?
馆长的好友C最近跟馆长说,生完孩子后这大半年,对那方面都没有性趣,无论老公怎么勾引,都无动于衷,不知道自己怎么了。
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除了C,很多宝妈都发现自己没有了从前的性欲,即使同房,也只感觉干涩、疼痛,这种经历会给宝妈造成心理阴影,在往后一段时间都不敢尝试性生活。
今天馆长为了女性同胞的性福,给大家好好上一堂生理课。
一没有性趣,湿不起来,是性冷淡了吗?
今天馆长来跟大家好好聊聊,谁来决定你是水当当还是干瘪瘪。
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1头号关键因素:腺体
第1种腺体:女性阴道口两侧有有一对神秘对腺体——前庭大腺,也叫巴氏腺,差不多一个豌豆的大小,在性兴奋时,它会分泌粘液润滑阴道口。
第2种腺体:包围在女性尿道周围的腺体——斯基恩氏腺,有人说它就是传闻中的G点,也有研究显示女性性高潮时分泌的液体来自它。它的主要作用是分泌透明液体,润滑和保护尿道口。
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除了腺体,阴道和宫颈也会分泌液体。在性兴奋时阴道充血,阴道壁渗出液体;随着月经周期的改变,宫颈粘液也会改变。
2二号关键因素:激素水平
激素除了影响女性的情绪,也会影响腺体的分泌。女性体内雌激素水平升高时,腺体和宫颈粘液分泌多。
从月经期开始,激素水平上升,排卵前达到峰值,排卵后激素水平下降,孕激素水平上升,液体分泌也从多到少。有些服用短效避孕药的女性,体内长期维持较高水平的孕激素,就会感觉没有性趣,湿不起来。
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生完孩子后一段时间,新晋宝妈体内雌孕激素水平较孕前高,雌激素水平尚未恢复,这时候意兴阑珊,很可能就是激素在作祟。
3三号关键因素:性刺激
虽然健康的腺体是分泌润滑液的基础,但它也不是没有来由、随时随地的滴滴答答,它需要一定的性刺激,毕竟润滑液的分泌是神经系统+内分泌的共同作用。
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所以,在办事之前,说一些挑逗的话拥抱、抚摸、亲亲,都来一遍,一遍没感觉就再来一遍,不可操之过急,给腺体充足时间分泌液体。
4四号关键因素:身心状态
打工人、打工魂,上班工作压力大、家务事繁多,或者刚刚初为人母,重心倾斜,每天想的都是带宝宝,这些日常生活中的小事情都会影响腺体功能。
5五号关键因素:疾病
和前列腺炎一样,前庭大腺也会发炎,前庭大腺炎、脓肿,直接导致没有液体可以分泌;同理,阴道炎等其他妇科炎症也会影响液体的分泌。
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二想要水当当,怎么做?
1首推方案:充足的前戏
之前都是好好的,突然变得干涩,不要慌张!不要自责!不要埋怨自己!不要强迫自己!
有些女孩子在湿不起来时,怪自己没有配合好伴侣,就会强迫自己,试图用意念分泌润滑液,这样反而会适得其反。
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这种情况,应该想想,这次性生活和之前有什么不一样?是不是对方前戏没做足,单刀直入、勇闯难关?如果缺少前戏,前庭大腺还没发挥作用而导致液体分泌不足,就一定要告诉伴侣,有技术不行,还要有耐心有前戏,要给足时间。
2方案二:润滑剂
很多牌子的套套都会附送一小只润滑剂,相信很多人买来都把它丢在一旁。其实,这小家伙还是有两把刷子的。
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1、润滑
初次坦诚相待的情侣和老夫老妻,馆长都推荐备上一支润滑剂。初次尝试性生活的情侣或老夫老妻可能会因为紧张、缺乏前戏,导致液体分泌不足,干棒进血棒出。那么润滑剂,就可以增加润滑,避免皮开肉绽。
2、增加情趣
馆长见过茉莉花味、桂花味、加热的、冰爽的、持久型、敏感型的润滑剂,五花八门,总有一款可以挑逗到你
3方案三:早发现早治疗
如果是前庭大腺炎症、脓肿、妇科炎症,那么尽早就医。如果是心理障碍,导致害怕性生活,那么可以进行心理指导。
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如果是性冷淡?等等!其实性冷淡的女性挺多的。性冷淡是性功能障碍的一种表现,美国一项健康及生活质量数据调查显示女性性功能障碍(FSD)发病率约43%。
女性性功能障碍(FSD)分为如下4类,怀疑自己性冷淡?不妨对照下表测一测:
1、性欲障碍
性欲低下或者完全厌恶性。性欲低下=没有性趣、厌恶性=完全抵触性生活。
2、性唤起障碍
无法感受到性兴奋。尝试了各种挑逗的方法、上下左右各种姿势,也感受不到快乐,像一滩烂泥。
3、性高潮障碍
没有性高潮、高潮延迟。有前戏、有技巧、氛围足够,但迟迟感受不到性高潮。
4、性交疼痛障碍
性生活时感受到生理上的疼痛。这种疼痛,导致抗拒性生活。
如果有以上症状或者不确定自己有没有中,不要瞎猜,快来咨询医生,让医生判断是否属于性功能障碍。
最后,馆长强调,如果性生活不和谐影响到了正常生活,不要胡思乱想,一定要尽快咨询医生。
参考文献
[1]妇产科学第九版
[2]女性性功能障碍的流行病学研究现状,中国计划生育学杂志,2014年05期.
[3]女性性功能障碍的诊断,中国计划生育和妇产科,2016年02期.
[4]健康女性性功能障碍709例调查及相关因素分析,广东医学,2018年23期.