你的内裤该丢了！内裤穿多久要扔掉？
有些人外表光鲜亮丽，私底下内衣内裤破洞了都还坚持不丢。在穿破内衣内裤、破袜子这件事上把勤俭持家展现得淋漓尽致，只要还能穿，就穿到底。
大多不爱换内衣裤的人认为，旧的内衣裤和自己磨合已久，早已与自己融为一体，穿起来舒服，不愿换掉。
情感上，馆长能理解人裤合一，但理智上，为了大家的生活品质及健康，馆长必须来叨叨——勤换内裤的重要性！
▲图片来源：图虫创意
01
内裤有多脏？
据统计分析，我们穿了一天的内裤，如果没清洗，大约会留下0.1克的粪便，这其中可能会有虫卵、病菌等（如沙门氏菌、大肠杆菌），病菌的数量甚至能达到10万个。再想想，我们每天的尿液、汗液和排泄物，无疑成为了细菌的完美培养皿。
所以首先，我们的内裤至少每天要换洗1次。注意！每天都要清洗，不要积攒几天的内裤一起洗，到那时候，内裤上细菌和病毒的子孙都已经繁衍千万代了。
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但很可惜，即使我们每天清洗内裤，再经过太阳暴晒，也不能将上面的细菌完全杀死，只能是达到不会影响健康的程度。
掐指一算，即使一天留下0.01克粪便、1000个病菌， 一年穿个100次，这些粪便的积累、病菌的繁衍，是不是得有578910数不清的脏东西了
再回头看看那些穿了几年还不舍得扔的陈年老内裤，你是不是已经开始头皮发麻了？
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02
脏内裤有什么危害？
脏了就脏着穿呗？穿了那么多年的陈年老裤，也没有什么不舒服，不换又怎样？
俗话说，常在河边走，哪能不湿鞋。如果之前不知道脏内裤的危害，那么馆长希望，看完今天这篇文章之后，大家能引起重视，脏内裤该扔就扔，不怕一万，就怕万一。
脏内裤残留的病菌，会引起各种皮肤问题，比如湿疹、红疹，导致瘙痒难耐。有研究表明，每年有约45%的人因为穿旧内裤造成臀部皮肤出现小红疙瘩，每年有超过15%的女性，因为穿旧内裤引起外阴湿疹。
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所以，穿了好几年的内裤该扔就扔吧，虽然现在没穿出什么毛病，但保不准什么时候，就可能会成为那个“幸运儿”。
03
内裤穿多久该扔？
看着没破没烂的内裤，实在不想换？别别别，看似完好的内裤，实际上早“过期”了。
按照时间和次数算：
一般来说，不常穿的内裤，约半年就要扔掉。
常穿的内裤，约穿30次就可以扔掉。
大姨妈期专用内裤，因容易残留大姨妈，约穿15次就可以扔掉。
紧贴外阴的内裤，为了外阴健康，约穿25次就可以扔掉了。
运动专用内裤，残留的汗液多，约穿20次就可以扔掉。
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夏天时候，汗液分泌多，保质期比冬天的短2个月，也就是4个月就可以扔掉。
如果是新内裤，如果保存不当超过1年，也可以扔掉了。
按照这个算法，仔细想想你现在穿的内裤，是不是都“过期”了？
04
按照内裤的性状算
内裤裆变得干硬
由于长期的摩擦，棉内裤上的细小纤维断裂、脱落，导致内裤变形，再加上长期的暴晒，紫外线会导致棉织物老化，最终导致内裤变得干硬。
变得干硬的内裤说明已经老化了，该退休了，否则摩擦女性外阴和男性的蛋蛋，影响健康，可就因小失大了。
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内裤发黄
勤俭持家的你，肯定也见过不少条发黄的内裤。残存的尿渍长年累月的积攒，会导致内裤发黄。
小仙女们应该都知道，如果不小心被大姨妈污染到了内裤，没有及时清洗或者是清洗不干净，就会留下黄色的印记。而且，大姨妈非常难清洗掉，一旦被污染到，就很难不留下黄色印记。
此外，白带也会让内裤发黄。白带中有大量蛋白质成分，是细菌的培养皿，细菌的分泌物会导致内裤发黄，即使及时处理干净，也难免留下印记。
馆长总结
如果内裤没有变黄变硬，那么可以按照次数来计算什么时候扔掉内裤。如果内裤变黄或者变硬了，那么不管穿了几次，都可以扔掉了。
不少小伙伴，变着法子勤俭持家，内裤都要穿到实在不能再穿了才买新的，醒醒吧！内裤不是能省则省的。
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馆长教你怎么挑一条好内裤
找合适的内裤，有三个关键词，颜色纯、棉材质、看形状。
第一，挑选纯色、浅色的内裤。纯色、浅色的内裤比花里胡哨的内裤要好，因为彩色和深色的内裤容易掉色，也更容易引起红疹。
第二，挑选纯棉的内裤。纯棉的内裤柔软、吸湿性、透气性好，可以减少细菌滋生，而且舒适度最佳。
第三，女性选择三角或平角内裤，男性选择平角内裤。男性选择平角内裤，可以给到蛋蛋支撑力。日常不要选择丁字裤，如果有需要的话，偶尔可以穿一会儿。
看完今天这篇文章，晚上回家仔细检查你的内裤，那些该扔的，就无情地扔掉吧！馆长祝大家内裤自由！
如果已经有屁屁红疹等不适症状，就赶紧来咨询医生吧！戳下方卡片，立刻问医生。
参考文献
[1] 有关内裤的几个误区,江苏保健,2020年08期.
[2] 内裤多久换一次才健康？超过两天的来看看，穿一天的内裤有多脏？,搜狐网,2020年07-20.
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