人死前会看到什么？真的有“回光返照”吗

生老病死，没有人可以逃开。相比被现代医学深入研究的出生、衰老和疾病，关于死亡，还有许多的谜题没有被解开。

老一辈们总是畏谈死亡，其实正确的死亡教育，能让人们更珍惜活着的美好，也能在所爱之人弥留之际，更好地去理解和照顾他们。

今天馆长就跟大家聊聊死前会看到什么，回光返照又是怎么回事。

临终时，也许会看到这些

死亡时会看到什么？我们无法得到亲历者的答复，但是或许可以从濒死体验者的口中，窥得一些皮毛。

所谓的濒死体验者，是指那些遭受到严重创伤（钝器外伤、心脏病、窒息和休克等）即将死亡，又侥幸脱险的人。

早在《聊斋志异》中就有过此类的故事，柏拉图的《理想国》里也有濒死体验记载。

有研究显示，43%~48%曾经前往鬼门关走了一遭的成年人，有过濒死体验。比如经历过心脏停搏的患者，有10%体验过濒死的感觉。

在国内外众多对濒死者的调查中，大家对接近死亡的描述不完全相同，但是却有共通之处，科学家们总结后发现，下面五种体验最为常见。

| 平静安详
不再感受到躯体的痛苦，身体和情绪获得了放松，体会到了从未有过的平静，还能看到强烈的光充满了整个视野。

| 灵魂出窍
感觉脱离了肉身，漂浮在半空中，能看到周边的医护人员或其他平时看不到的东西，并且能感受到呼吸心跳。超出了时空界限的束缚，甚至冲出了房间，飞向了天空。

| 进入黑暗的隧道
感觉自己被吸入一个黑暗的隧道里，身体被牵拉和挤压，曲折或径直前行，尽头有强烈的白光。

| 和亲人团聚
在白光中见到已故或还活着的亲人，和他们交谈。

| 人生回顾
感觉自己的人生在眼前倒放，一闪之间回顾了整个人生，有些遗忘的事情变得特别清晰。

这些体验听起来似乎带有些灵异色彩，但是科学家们却认为，这是大脑严重缺氧后的应激反应，由于脑电异常活动而产生的现象。

通过监测临终病人的脑电活动，美国华盛顿大学医学院的科学家发现，在死亡前会出现30秒~3分钟的脑电活动异常增强，可能就是大脑在垂死挣扎。

图片来源：pexels

回光返照，大脑的最后一搏

提到死亡，离不开“回光返照”这种奇特的现象。

回光返照，是指原本已经面色灰白、虚弱无力、眼神空洞的濒临死亡的人，突然出现神志清醒、食欲增加、四肢恢复力量、脸泛红光的短暂现象。看似病情有了好转，但是可能几个小时，最多不到1-2天，就会离开人世。

神奇的回光返照，其实是大脑动用应激功能做的最后抗争。

在濒临死亡的时候，人体的心肺功能衰竭，缺氧、二氧化碳潴留，会给大脑发出紧急求救信号，大脑拼尽全力分泌肾上腺素，比如糖皮质激素，产生抗炎、抗休克的作用，兴奋心脏、收缩血管、升高血压，帮助缓解症状。

同时存储在人体细胞的能量物质，也会迅速转化，释放出巨大的能量，给人体系统和器官提供动力。

就像一台将要停止运作的机器突然充满了电，于是垂危的患者仿佛突然振作起来了，可以坐起来，可以聊天吃饭了，就像日落前突然射出的灿烂光芒。

大脑的应激功能，是在遇到危险的时候用来对抗紧急情况的。真到了人生的尽头，应激作用也只是强弩之末，支撑一段时间后，能量就会消耗殆尽，最终还是无法抵抗死亡的召唤。

所以当濒死的亲人突然出现回光返照的情况时，请陪伴在旁，珍惜和Ta能聊天的时光，满足其未完成的心愿，把该交待的事情交待清楚，进行圆满的告别。

认识死亡，会让生者更珍惜生命。大脑在最后一刻都在拼尽全力让你活着，我们又有什么理由轻言放弃呢？
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参考文献
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