小孩哮喘有多可怕？妈妈们必看！

所有热血励志片
都在号召我们勇敢扼住命运的喉咙

但有的人，他们的呼吸通道
时刻被哮喘反手扼住

这种慢性气道炎症，说来事儿就来事儿
好像是上帝对人类开的黑色玩笑——

抖一抖被子都要小心，尘螨是引起发病的生化武器
晚上发作时，费劲喘气的声音像是地狱的呼啸
养了猫狗才知道对皮毛过敏，只好割爱送走
碰到装修远远跑开，怕被粉屑和气味锁喉
做羞羞哒的事情时，药要放在一旁

所以，哮喘究竟是什么？什么是诱发它的原凶？下面请出平安好医生——金祉延，来给大家答疑解惑。

哮喘，即支气管哮喘，是一种以 慢性气道炎症和气道高反应性 为特征的异质性疾病。诱 因繁多，包括：
▪ 呼吸道病毒感染 合胞病毒、副流感病毒等
▪ 非特异性刺激物 烟尘螨花粉羽毛兽毛化学气体油漆
▪ 气候变化 寒冷刺激、空气干燥、大风等
▪ 食物过敏 牛奶、鸡蛋、鱼虾、食品添加剂
▪ 特定药物 如阿司匹林、磺胺类药物等
▪ 过度兴奋、大哭大笑、剧烈运动等

如果不巧，自小便是敏感体质，再摊上一个生活化到让人防不胜防的诱因，那真是承受了来自世界的满满恶意…说多了都是泪。

哮喘发作的感觉痛苦无比，有一种类似溺水的窒息感。

从医学角度来说， 它是以 喘息、咳嗽、气促、胸闷反复发作 为主要临床表现，夜间、凌晨发作或加剧。症状轻则气短，呼吸加快；危重情况会出现嗜睡、意识模糊、呼吸不规则等情况。

哮喘分为过敏性哮喘，这是最容易被识别的哮喘分型，最常见于儿童，有家族遗传史或者既往有过敏性疾病的病史例如湿疹、过敏性鼻炎、或者食物药物过敏。还有就是非过敏性哮喘、迟发型哮喘、哮喘合并混合性气流受限、哮喘合并肥胖等类型。

这么多变异和分型，让人眼花缭乱。并且，有一种类型叫“先天性哮喘”——所有的医学研究都证明哮喘带有遗传倾向，但路径和概率带有不定性。

说了这么多。最大的心酸莫过于，它号称是内科不治之喘，无法根治，只能控制。但是好消息是，只要控制得当，哮喘患者完全可以过上和正常人一样的幸福生活。

那么，如何与哮喘和平共处，不给它兴风作乱的机会？

最重要的一步，是：联系医生，制定长期治疗哮喘的计划，并严格遵循。目前来说，控制哮喘最有效的武器是——吸入激素，必要时还需联合长效性支气管扩张剂。

上文提到，有些病情较轻的患者，一个月乃至一年才发病一次，于是心存侥幸。但请记住，除非是经过长期治疗病情已经十分稳定，请随身携带急救药！随身携带急救药！随身携带急救药！华语歌坛的文化符号、一代佳人邓丽君，1996年在泰国清迈香消玉殒，患有气喘的她没有带急救药。

再者，就是坚持锻炼。

锻炼不仅可促进肺功能发育，增强肺活量，还可以增强呼吸道防御能力，相反，不“敢”动的孩子体质反而会变弱，病情加重。

对于运动性哮喘，运动前可以先预防性用药，即可有效预防哮喘发作。此外，运动前热身，能使呼吸道对环境温湿度有个逐步适应的过程，可减少哮喘发作，但要避免剧烈运动，如各种竞技类体育比赛。适宜锻炼有游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的运动方式。

来自上海交通大学医学院附属瑞金医院的汤葳医生就为大家分析了哮喘背后的利害关系。戳视频，今天不涨知识，更待何日？