青灵穴现代常用于治疗神经性头痛，肩关节周围炎，肋间神经痛
所属经络
手少阴心经？
主治
《针灸大成》
主目黄头痛，振寒胁痛，肩臂不举，不能带衣。现代常用于治疗神经性头痛，肩关节周围炎，肋间神经痛，腋下淋巴结合等。
标准定位
《针灸大成》
肘上三寸，伸肘举臂取之。
《中国针灸学》
屈肘，内侧横纹头（少海）上三寸，肱二头肌的内侧沟中。
《针灸穴位图解》临床运用《快速取穴彩色图解》
正坐或仰卧位。伸臂，先确定少海穴与极泉穴的位置，从少海沿少海与极泉连线向上4横指，按压有酸胀感处即为此穴。
日常保健
自我取穴按摩法：
（1）正坐，抬起右臂和肩平，肘弯屈，小臂向上，左手五指并拢，把小指放置在手臂内侧肘横纹处，拇指按压所在之处有酸痛感：
（2）除拇指以外，其余四指放于臂下，轻托手臂，用拇指的指腹轻轻揉按穴位；
（3）每日早晨和晚上左右穴位各按揉一回，每回大约按揉1至3分钟。
刺灸法
针刺青灵穴的方法：青灵穴直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，针感可向前臂及腋部放散。
艾灸青灵穴的方法：青灵穴艾条灸5-10分钟，青灵穴艾炷灸1-3壮。