羊腰子（羊睾丸），想吃到没那么容易，因好东西自己保留，女士留心羊腰子（羊睾丸），想吃到没那么容易，因好东西自己保留，女士留心

羊睾丸在一定程度上可以帮助男性提高他们的性功能
《随息居饮食谱》王孟英
甘温。功同内肾，而更优，治下部虚寒，遗精，淋带，癥瘕，疝气，房劳内伤，阳痿阴寒，诸般隐疾。并宜煨烂，或熬粥食，亦可入药用，下部火盛者忌之。
《中国药用动物志》
羊睾丸在一定程度上可以帮助男性提高他们的性功能,如果哪天有男性朋友有精力不振性功能不强,那么就可以试试用羊鞭来提高。除了可以用来食用以外,还是一种很好的中药药材。最主要的治疗效果就是对于肾病的治疗。
羊睾丸一又称"羊鞭"、具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等、促进男性腺发育并保持男性"三大力量"(即精力、魅力、战斗力)起到关键性作用。羊睾丸内含丰富的劫物蛋白、多肽、微量元素Zn、Fe、Ca。其中Zn为动物性腺中睾丸分秘所需酶的必需物质,可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。